Как распознать, хватает ли малышу молока

Основными показателями того, что ребенку достаточно материнского молока, являются его нормальный рост и развитие, а также хорошее самочувствие. Судить о его достаточности вы можете по следующим показателям.

• Поведение ребенка. Сытый малыш после кормления успокаивается и обычно засыпает. В течение дня сытый ребенок не просит есть «каждые пять минут», а выдерживает достаточно длительные, установленные им самим промежутки времени. И, наоборот, голодный ребенок все время беспокойно себя ведет, плохо и беспокойно спит, часто просит грудь и всем своим видом показывает, как он голоден.

• Темпы роста. Вес ребенка неизменно увеличивается, ровно и постепенно. Надевая одежду, которая была впору в первую неделю жизни, вы видите, что она ему уже маловата: малыш подрос. Недостаточное прибавление веса и роста за месяц в совокупности с повышенным беспокойством может говорить о том, что ребенку не хватает молока.

• Количество мочеиспусканий. Если вам приходится достаточно часто менять пеленки или одноразовые подгузники, значит, объем выделяемой жидкости достаточен. Ребенок первых месяцев при грудном вскармливании обычно мочится не меньше шести раз в сутки (моча должна быть бесцветной или бледно-желтой).

Иногда мамам рекомендуют взвешивать ребенка каждый раз до и после кормления, чтобы определить, сколько молока ребенок съедает во время одного кормления, а также в течение суток. Но этот метод может внести в вашу жизнь бесполезную суету, нежели прояснить ситуацию. Ведь, во-первых, в разное время суток объем пищи, съедаемый ребенком, может различаться, во-вторых, сразу после кормления он может совершить свои главные дела: пописать или покакать, что тоже повлияет на его массу, а взвесить вы его попросту не успеете.

Если вас что-то беспокоит, проведите стандартный тест на количество мочеиспусканий за сутки. При достаточном питании их должно быть не меньше 12. Если их оказалось много меньше, стоит задуматься о возможном недостатке молока, однако в целом не увлекайтесь подсчетом деталей.

Ориентируйтесь на самочувствие ребенка, его настроение и общие показатели развития.

Не преувеличивайте свои тревоги и страхи. Сохраняйте благоразумие и спокойствие – стресс не способствует нормальному вырабатыванию молока.