Гнев и враждебность повышают риск возникновения заболеваний сердца

Новые исследования, проведенные в медицинской школе Университета Джонса Хопкинса и Мэрилендском университете, показали, что раздражительность, враждебность и стремление к лидерству могут вызывать ишемическую болезнь сердца. В ходе исследования, в котором приняли участие 101 мужчина и 95 женщин (средний возраст – 55 лет), ученые установили, что у мужчин самым серьезным фактором риска развития ишемической болезни сердца является ярко выраженное внешнее проявление гнева, а у женщин – скрытое, косвенное проявление антагонизма. Кроме того, сильными факторами риска возникновения данного заболевания служат проявления раздражения.

Согласно оценке доктора Редфорда Уильямса из Медицинского центра Университета Дьюка, автора книги «Гнев убивает» (Anger Kills), улюдей с враждебным, злобным отношением к окружающим уровень смертности от болезней сердца в 4–7 раз выше обычного.

Оставляйте другим людям, даже незнакомым, позитивные, ободряющие, доброжелательные послания на самоклеящихся листочках. Это разожжет в них искру надежды и изменит их жизнь!