«Живые» продукты
«Живыми» называются продукты, в которых сохраняется жизненная сила, поэтому они крайне необходимы для здоровья и долголетия. У них короткий срок годности. Современный мир демонстрирует свое невежество и глупость, позволяя перерабатывать различные продукты питания до такой степени, что из них удаляются жизненно необходимые и незаменимые элементы, дарованные матерью-природой! В результате получается выхолощенное, безжизненное месиво, которое мы покупаем и едим. Такая переработка, именуемая рафинированием, разрушает наше здоровье!
Находите и выбирайте цельные продукты, органические фрукты и овощи, органические цельнозерновые крупы и т. д., вместо того чтобы покупать консервы и продукты высокой степени переработки, выставленные в центральных проходах магазинов.
Примерный суточный рацион вегетарианского питания