Раздел VII.55 Коричный сюрприз
1/4 стакана нежирного домашнего сыра
1 ломтик хлеба из нескольких злаков
Щепотка корицы
Намажьте сыр на хлеб. Посыпьте корицей и запекайте в течение 2-3 мин, пока сыр не прогреется.
1 порция
Энергетическая ценность
В одной порции: 87 ккал, 9 г белков, 12 г углеводов, 1 г жиров, 0 г насыщенных жиров, 347 мг натрия, 5 мг холестерина, 3 г клетчатки
ОБЕДЫ
Неожиданный «сюрприз» Марина встала раньше обычного, ведь сегодня ей предстоял очень ответственный день. Она должна встретить делегацию иностранцев, рассказать гостям о своем предприятии, а затем провести пресс-конференцию. Марина понимала, что должна выглядеть на все
318. ШИПОВНИК КОРИЧНЫЙ По преданию, Сатана, будучи свергнут Богом с неба, задумал вновь подняться туда. Для этого он избрал шиповник, чьи прямые стволы с шипами могли служить ему как бы лестницей. Но Господь угадал его мысли и согнул стволы шиповника. И вот с тех пор шипы
«КОФЕЙНЫЙ СЮРПРИЗ» Доведите молоко до кипения и отставьте его остужаться. Яичные желтки осторожно отделите от белков и засыпьте их сахаром. Когда сахар растворится, то взбейте яйца миксером. Постепенно всыпайте в смесь растворимый кофе, не переставая взбивать яйца. В
3) «ЛИМОННЫЙ СЮРПРИЗ» Белок взбейте с добавлением лимонного сока от половины лимона в пышную пену. Полученную смесь нанесите на 15–20 минут. Эта маска очень хорошо стягивает поры, освежает и разглаживает кожу. Поэтому ее можно также наносить на область декольте, на кожу
ЗАКУСКА «СЮРПРИЗ НЕПТУНА» Вареные яйца разрежьте поперек на две части так, чтобы у каждой образовались зубчатые края, и выньте желтки.Вымытую, хорошо очищенную от костей селедку порубите на небольшие куски. Мелко нарезанный лук поджарьте на растительном масле, добавьте
Раздел I.4 Раздел I.5 Один день из жизни Эту книгу я начал с описания первых дней нашей диеты. Пришло время рассказать обо всем поподробнее. Начнем с первого дня. Не исключено, что вчера вечером вы плотно поужинали. Но после ночного сна ваша кровь очистилась, и это состояние
Раздел VI.8 ОБЕДЫ Раздел VI.9 Греческий салат 8 листьев зеленого салата, крупно нарезанного1 огурец, очищенный от кожуры и семян, порезанный ломтиками1 измельченный помидор1/2 стакана нарезанного красного лука1/2 стакана измельченного обезжиренного сыра2 ст. л. свежего
Раздел VII.13 ОБЕДЫ Раздел VII.14 Жареная курица с овощами 230 г куриных грудок, измельченных300 г смеси овощей, (броколли, зеленый горошек, красный болгарский перец и шампиньоны)300 г свежего шпината3 ч. л. оливкового масла2 ст. л. воды2 ст. л. соевого соусаОбжарьте куриные грудки на
Вторые роды – это сюрприз Слово «сюрприз» словарь С.И. Ожегова толкует как «неожиданность». Вторые роды – это, действительно, неожиданность. В том плане, что настраиваешься на одно (опыт-то уже есть), а выходит все совсем по-другому.Вот моя коллега Настя настраивалась на
Шиповник коричный Для приготовления отваров и лечебных настоев используют плоды и цветки шиповника. В ягодах растения находится в десятки раз больше витамина С, чем во многих других пищевых продуктах. Плоды шиповника собирают, когда они созреют. Сушить их надо при
Волшебство: «Сюрприз» Спросите себя: «Удивляю ли я окружающих? Есть ли что-то, чему я могу научить?» Если нет, сделайте что-то для себя, например, придумайте себе хобби. Пусть не дорогостоящее, но интересное. Оно, возможно, откроет перед вами новые возможности и сделает вас
Шиповник коричный Шиповник коричный – многолетний кустарник высотой 1,5–2 м. Красноватые ветки усеяны шипами. Перистые листья расположены поочередно. Цветки крупные, одиночные, розовые, со слабым приятным запахом. Шиповник цветет с мая по июль, а в августе-сентябре
Шиповник коричный Для приготовления отваров и лечебных настоев используют плоды и цветки шиповника. В ягодах растения находится в десятки раз больше витамина С, чем во многих других пищевых продуктах.Плоды шиповника собирают, когда они созреют. Сушить их надо при
Шиповник коричный (Rosa cinnamomea L.) На территории бывшего СССР произрастает около 90 видов шиповника. Есть кустарники с черными плодами, шарообразными и даже веретенообразными. Но обычно они не больше лесного ореха и имеют овальную форму.То, что мы называем плодами шиповника,
ШИПОВНИК КОРИЧНЫЙ (МАЙСКИЙ) (Rosa cinnamomea L.) Листопадный кустарник, реже двулетнее травянистое растение семейства розоцветных. Распространен почти по всей территории СНГ. В медицинских целях используют плоды, содержащие аскорбиновую кислоту, каротиноиды, группу витаминов,