Особенности сна и биоритмы

В этом возрасте ваше дитя спит примерно 14–15 часов в сутки: два дневных сна по 2–2,5 часа и ночной сон 10–11 часов.

Помните, что все дети разные. Уравновешенные, спокойные малыши к концу этого месяца переходят на 2 дневных сна, увеличивая время бодрствования. Но некоторым, ослабленным и быстро утомляющимся, необходимо 3 дневных сна.