Помогите ребенку: формирование иммунитета на первом году жизни

Всем мамам нужно знать, что у здорового ребенка риск поствакцинальных осложнений снижается. Очевидно, что лучший способ укрепить здоровье – укрепить естественный иммунитет, для этого нужно:

• Обеспечить ребенка продолжительным грудным вскармливанием.

• Если вы – кормящая мама, важно обеспечить себе разнообразное и полноценное питание, принимать витаминно-минеральные комплексы.

• Соблюдать и поддерживать общую гигиену и необходимую чистоту в доме, процессе приготовления пищи.

• Проводить регулярные в пределах разумного закаливающие процедуры: массаж, гимнастика, плавание.