Массаж для профилактики гипертонуса

Обычно такой массаж назначают детям начиная с двух месяцев. Курс поможет скорректировать многие ортопедические нарушения вроде косолапости, неправильной установки стоп, а также снизить мышечный тонус. При более серьезных отклонениях обычный массаж не поможет, в этом случае следует обратиться к специалисту.

Для устранения гипертонуса, который проявляется в чрезмерном мышечном напряжении, рекомендуют проводить так называемый обычный мамин массаж, но с добавлением определенных движений. Он практически не отличается от маминого, начинается с обычных поглаживаний, затем растираний. А затем включают особенные движения, которые вводятся, чтобы ребенок мог расслабиться и снять напряженность мышц.

Исходное положение: ребенок в положении лежа на спине.

• потрясывание: возьмите его одной рукой за кисть и легко потрясите ее, положив другую руку на грудную клетку и ключицу; точно так же помассируйте другую руку и ноги;

• растирания: положите и зафиксируйте руку ребенка, массируйте растирающими движениями большого пальца по внутренней стороне предплечья;

• покачивание: обхватите ребенка чуть повыше запястья и нежно, но быстро, покачивая и потряхивая, разводите руки из стороны в сторону.

Движения должны быть медленными и спокойными или быстрыми и ритмичными, но не резкими. Проделайте то же самое с ногами, ухватив ребенка за мышцы голени.

При пониженном тонусе проводят стимулирующий массаж. Он отличается тем, что в нем используются движения поколачивания и встряхивания, цель которых – активизировать ребенка. После обычных поглаживаний мягкими движениями кончиками пальчиков проходятся по каждой части тела: ножкам, ручкам и спине ребенка.

Заканчивать массаж нужно, как обычно, плавным поглаживанием.