Терпи холод — стерпишь холод, терпи стужу — стерпишь стужу

Терпи холод — стерпишь холод, терпи стужу — стерпишь стужу

Ну, а как тогда обстояло дело с закаливанием детей у наших предков? Ничуть не сомневаюсь: прежде чем вплотную приступить к исследованиям, И.А. Аршавскому и его сотрудникам пришлось немало потрудиться над выяснением этого вопроса. Думается, что все эти сведения представляют определенную ценность и для нашего сегодняшнего читателя.

Дошедший до нас отечественный опыт закаливания насчитывает более тысячи лет.

Так, русский летописец Нестор в конце X века описывал, как парили в бане и купали в холодной воде младенцев, причем делали это сразу же после рождения ребенка и каждый день в течение нескольких недель. Затем — при каждом нездоровье и даже каждом крике. Отсюда понятно, что на долю новорожденного выпадало немало испытаний.

По свидетельствам Геродота и Тацита, скифы, жившие на землях современной южной Украины, купали своих новорожденных прямо в холодной реке. Тем самым приучали к влиянию суровой стихии с первых дней жизни. Эти купания — и даже катания по снегу — продолжались до тех пор, пока ребенок на деле не убеждал своих родителей, что он способен к жизни в любых условиях.

Кстати, и непосредственно на самой Руси, видимо, как остаток прежней кочевой жизни в течение долгого времени сохранялся обычай приучать ребенка скакать голым на коне в любую погоду раньше, чем ходить. По этому поводу историк И.Е. Забелин написал: «В 1192 году были постриги у великого князя Всеволода четырехлетнему сыну его Георгию. В тот же день на коня его посадил и была радость велика во граде Суздале».

А теперь посмотрим, что писал о закаливании Г. Спенсер — один из первых иностранцев, побывавших в Якутии: «Якуты, прозванные ради их способности к переносимости холода «железными людьми», иной раз спят в своей суровой стране прямо под открытым небом, едва покрытые кое-какой одежонкой, под толстым слоем инея, осевшего на поверхности их тела».

По свидетельству одного из врачей прошлого века, якуты натирали новорожденных снегом или обливали холодной водой несколько раз в день. При этом они приговаривали: «Терпи холод — стерпишь холод, терпи стужу — стерпишь стужу».

Одним из первых медиков, кто сумел по-настоящему оценить всю значимость закаливания для здоровья детей, был профессор медицинского факультета С.Г. Зыбелин (1735-1802). Ученик М.В. Ломоносова, он развил идею своего великого учителя «о народном здравии». «Лечить по возможности без лекарств, с помощью природных средств» — таков был девиз Зыбелина. (Между прочим, его считают основоположником отечественной медицины.) В своем «Слове о вреде, проистекающем от содержания себя в теплоте излишней» (1773 г.) ученый написал: «Весьма полезно мыть младенцев холодной водой для приведения в крепость и для предупреждения многих болезней».

Примечательно, что то суровое воспитание, о котором говорилось выше, сохранялось у нас в стране еще в конце прошлого века. Вот что писал тогда известный специалист по физической культуре врач Е.А. Покровский: «Кожа детей в Вятской губернии становится малочувствительной к воздушным переменам, и поэтому в деревнях нередко доводится видеть, как в зимнее время годовалых или даже в меньшем возрасте детей, ничем, кроме рубашки, не одетых и не покрытых, переносят через всю улицу в соседний дом без всяких последствий».

Русские ребятишки сызмала бегали в одних рубашках, без шапки, босиком по снегу в трескучие морозы. Лет в 12-13 мальчик ездил зимой с отцом за сеном или в лес по дрова, лет в 15-16 отправлялся работать уже один.

Много слез лил ребенок, пока проходил всю эту суровую практическую школу. Много раз обижали его и мороз, и жгучее солнце. Много раз он недоедал, недосыпал: ведь жили бедно, а мальчику восьми лет давали спать не больше семи часов в сутки. Зато, когда он заканчивал эту школу, для него почти не оставалось никаких житейских трудностей.