I

? Овес (свежие цветущие верхушки) – 4 части

? Зверобой (цветы) – 1 часть

? Липа (листья и цветы) – 2 части

Перемешать все компоненты. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Кипятить на водяной бане 10 минут. Настаивать в течение 30 минут. Принимать равными порциями за 30 минут до еды.