Бессонница

Бессонница – состояние, для которого характерны трудности с засыпанием, уменьшение общего времени сна, нарушение ритма засыпания и пробуждения и проч. Термин означает не заболевание, а симптом определенного расстройства (невроз, сердечно-сосудистые патологии, повреждение головного мозга).

Здоровый человек может страдать бессонницей при сильном стрессе, физическом и умственном перенапряжении.