Холодный настой овсяной крупы

? Овес (крупа) – 100 г

Овсяную крупу залить 1 л кипяченой холодной воды, оставить на 8–12 часов при комнатной температуре. Слить прозрачную воду и принимать ее по 0,5 стакана 3 раза в сутки.