Ромашка лекарственная

Это однолетнее травянистое растение, широко встречающееся на территории России. Лекарственным сырьем являются хорошо распустившиеся цветки. Цветет ромашка в период с мая по октябрь. В цветках ромашки содержатся эфирное масло, органические кислоты (салициловая, никотиновая, аскорбиновая), каротин, сахара, белковые вещества, горечь, слизь. В научной медицине препараты ромашки употребляют внутрь как успокаивающее, противовоспалительное, антисептическое и желчегонное средство, а также при спазмах кишечника.

Применяется ромашка в виде экстрактов, настойки, настоя, чая, а также входит в состав лекарственных сборов.

При нарушениях пищеварения эффективно применение настойки, которую готовят следующим образом: 15 г цветков ромашки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 12 часов, процеживают и принимают по ¹?2 стакана 2 раза в день. Настойку готовят ежедневно, так как биологически активные вещества при длительном хранении могут разрушаться. Противопоказаний к применению нет. Курс лечения – 20–30 дней, при необходимости можно провести повторный курс лечения.

Ромашку можно применять как чай: 1 чайную ложку заваривают 1 стаканом кипятка, слегка остужают, процеживают и пьют в горячем виде. Ромашковый чай также обладает успокаивающим действием, полезен при переутомлении, а также при злоупотреблении курением (антиникотиновое действие).