Менопауза у каждой своя

Я знаю, что в ближайшие десять лет и у меня начнется этот переход, и мне все более любопытно, как я буду себя ощущать – и психологически, и физически – на новом этапе моей жизни. Разумеется, женственность не сводится к менструации и детородной функции. Но что я почувствую, когда уйдет подспудная уверенность в своем величайшем даре – способности создавать новую жизнь? Как этот уход скажется на моем представлении о собственной смертности – ведь менопауза определенно знаменует следующий жизненный этап?

Для себя я решила, что шагну в это новое состояние с открытыми глазами и сердцем, с мужеством и верой в лучшее. Не знаю, чем оно обернется для меня, но я могу оглянуться назад и вспомнить, как переживала любой новый опыт. Каждая встреча с неизвестностью, каждое прощание с прошлым требует смелости и уверенности, и я знаю, что обладаю обоими качествами. И еще я знаю, что не должна идти по этому пути в одиночку; я всегда могу рассчитывать на помощь. Женщины, которые уже прошли этот путь, могут подсказать мне направление, предложить дельные советы, и я непременно воспользуюсь этой информацией.

Подумайте сами: до сих пор нам удавалось справляться со всеми вызовами, в том числе и физиологического свойства, потому что о нас заботились близкие, нас консультировали врачи, нам было где узнать не только о том, как относиться к изменениям нашего тела, но и о том, как это преодолеть и жить дальше. Наука доказала: даже самые сложные сдвиги проходят легче, когда мы вооружены знаниями, и это позволяет нам двигаться вперед по незнакомой территории с уверенностью и достоинством.

Вообразите, каково бы вам пришлось без теоретической подготовки: увидев кровь у себя на трусах, вы бы наверняка решили, что умираете!

Полагаю, взрослые в свое время вам объяснили, что скоро у вас начнутся месячные. Вспомните, наверняка кто-то из родителей или родственников, или подруга, или врач, или учительница рассказали вам, что будет происходить в вашем организме. Надеюсь, этот человек сумел объяснить вам, что предстоящее событие – совершенно естественное и волноваться нет причин. Вообразите, каково бы вам пришлось без теоретической подготовки: увидев кровь у себя на трусах, вы бы наверняка решили, что умираете!

Мы можем преодолеть любой новый вызов – надо только подготовиться. Так давайте разберемся, что нас ждет. Что такое менопауза, что это за переход, когда и как он произойдет в вашей жизни?