Чайный гриб

Этот полезнейший напиток многие считают очень калорийным из-за того, что для его приготовления в банку с самим «грибом» добавляют сахар.

На самом деле «гриб» представляет из себя колонию дрожжей и уксуснокислых бактерий. Сахар им необходим для питания, а в процессе своей жизнедеятельности эти бактерии и дрожжи производят полезные для нашего организма вещества. Сахар же при этом микроорганизмы полностью съедают, так что переживать за калорийность чайного гриба не стоит. Главное, не подслащивать его дополнительно сахаром при употреблении.

Чайный гриб содержит вещества, которые расщепляют жиры и способствуют похудению.

В чайном грибе есть также вещества, которые помогают улучшить обменные процессы в жировой ткани, а это позволяет организму быстрее избавляться от избытков жировых отложений.

Кроме того, чайный гриб полезен для иммунитета и ускоряет выведение токсинов из организма.