Если вы подвернули ногу

Если подвернули ногу, растянули связки, приготовьте такую мазь: в пузырек с нашатырным спиртом влейте 2 ст. ложки растительного масла, содержимое взбейте в течение 15 минут до белого цвета. Мазь готова.

Втирайте в больное место, сверху положите полиэтиленовый пакет и закрепите повязкой.

Сделайте 3–4 процедуры, и все пройдет.