Путь к здоровому горлу

Ларингит. 1 ст. ложку сухой травы мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день независимо от еды.

1 ст. ложку корня алтея лекарственного залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в термосе, процедить. Здесь и далее использовать для полоскания несколько раз в день до выздоровления.

2 ч. ложки плодов аниса залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Смешать поровну сухие листья малины, траву мать-и-мачехи, шалфея и просвирника лесного. 3 ч. ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить.

Фарингит. Смешать в равных частях сухие листья шалфея, мяты, корень девясила и траву тысячелистника. 1 ч. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить горячим с медом перед сном.

Принимать по 15 капель аптечной настойки эвкалипта с водой 3 раза в день до выздоровления. Ее можно использовать для паровых ингаляций (20 капель на 1 стакан кипятка) и полосканий (10 капель на 100 мл теплой воды).