Приложение 2. Калейдоскоп полезных советов

К весне — лету большинство из нас приходит с авитаминозом, а значит, с пониженной сопротивляемостью к болезням. Всем известный «сорняк» — крапива двудомная — поможет быстро восстановить силы.

Необходимо собрать молодые побеги крапивы, промыть их теплой водой и мелко нарезать в любой овощной салат.

Еще эффективнее пропускать крапиву через мясорубку, отжимать ее сок и пить каждый день по 1/2 стакана. Через 5–6 дней почувствуете резкое возрастание сил, энергии прибавится.

Купленные в аптеке лекарственные травы не следует промывать перед употреблением: они частично теряют свои целебные свойства. Во время приготовления настоя или отвара траву заваривают крутым кипятком или кипятят на водяной бане. Случайно попавшие микробы обезвреживаются.

Если вас ужалила пчела, оса, овод или шмель, постарайтесь удалить жало. Затем на покрасневшие и отечные участки кожи наложите на 10–15 минут холодную свинцовую примочку или компресс с раствором пищевой соды (1 ч. ложка на 1/2 стакана воды).

Чтобы унять зуд, протрите кожу столовым уксусом, лимонным соком или нашатырным спиртом.

Дизентерию лечат древесным углем: 1 ч. ложку толченного в порошок древесного угля смешать с рюмкой красного вина или 30 %-ного спирта и выпить. Так повторить на следующий день, при необходимости.

При геморрое надо ставить свечи из свежего картофеля. Лучше обмокнуть свечи в мед.

При сильных болях в желудке съедать каждый день горсточку зеленых семян подорожника.

Многие люди болеют одновременно несколькими серьезными болезнями. Лечиться в таких случаях необходимо теми травами, которые помогут вылечиться сразу от всех болезней.

Одной из таких трав является сабельник болотный. Им лечат такие болезни, как остеохондроз, радикулит, артрит, полиартрит, ревматизм, отложение солей. Попутно это средство лечит подагру, заболевания печени и желчного пузыря, нарушение обмена веществ, желудочно-кишечные заболевания и заболевания сердечно-сосудистой системы. Помогает при заболеваниях щитовидной железы и сахарном диабете. Противопоказаний нет. Рецепт следующий: взять сухую измельченную траву или корни сабельника. Залить водкой из расчета на 1 часть сырья 5 частей водки. Настаивать в темном месте 3 недели. Процедить. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке (смешивая с 1/4 стакана теплой воды) 3 раза в день натощак. Принимать пищу надо не ранее чем через 30 минут. В первые дни приема может начаться обострение болезни — сабельник начал работать. Так же быстро приходит облегчение. Лечение проводится курсами по месяцу с перерывом на неделю.

Другим средством одновременного лечения нескольких болезней является диоскорея кавказская. Диоскорея ослабляет последствия инфарктов и инсультов. Это средство снижает приступы стенокардии и тахикардии, улучшает кровоток в сердце, лечит кардиосклероз, склероз сосудов головного мозга и общий атеросклероз, улучшает зрение, излечивает подагру, гипертонию, артрит и варикозное расширение вен. Рецепт: корни диоскореи измельчить. Залить водкой из расчета на 1 часть измельченного корня 5 частей водки. Настаивать в темном месте 10 дней, процедить, хранить в холодильнике. Принимать по 25 капель (запивая несколькими глотками воды) 3 раза в день через 20 минут после еды. Принимать в течение 3 недель. Сделать перерыв на 7 дней. Курс повторить. Всего провести 3–4 курса. Противопоказания — редкий пульс и низкое давление.

Еще для лечения сразу нескольких болезней используют софору японскую. Плоды (семена) софоры излечивают такие болезни, как стенокардия, общий атеросклероз, склероз сосудов головного мозга и кардиосклероз, повышенное давление, геморрой, заболевания щитовидной железы, тромбофлебит, псориаз и экзема. Помогает в лечении таких болезней, как болезни печени, почек, желчного пузыря, язвы желудка и 12-перстной кишки, гастрит, астма, бронхит, болезни десен. Помогает при сахарном диабете. Применяется для ослабления аллергии (на амброзию, тополиный пух и т. д.). Противопоказания — низкое давление и повышенная свертываемость крови. Рецепт: 100 г сухих измельченных плодов софоры залить 0,5 л водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить, хранить в холодильнике. Первые 3 дня принимать по 15 капель (смешивая с 1/4 стакана воды) 3 раза в день натощак. Принимать пищу можно не ранее чем через 30 минут. Если никаких побочных эффектов (понижение пульса, резкое снижение давления) нет, то дозу повысить до 25 капель. Курс лечения — 3 недели. Перерыв — неделя. Курс повторить. При экземе или псориазе надо смазывать этой настойкой больные места 1 раз в день до полного выздоровления.

Ваша пища должна быть лекарством:

 парное молоко — 1/2 стакана ежедневно излечивает одышку;

 манная каша — ежедневно, хотя бы несколько ложек, должен съесть каждый, кому за 40 лет. Она хорошо действует на кости, мышцы, желудочно-кишечный тракт;

 курага — питает физическую силу;

 уха (особенно из щуки) — полезна всем слабым;

 орехи, изюм, сыр — ежедневное их употребление тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу, нервную систему. Полезны при заболевании печени. За один прием — 30 г грецкого ореха, 20 г изюма, 20 г сыра;

 творог — 100 г в день при атеросклерозе, заболеваниях сердца, печени;

 лимоны и апельсины — полезны при начальных формах гипертонии, увеличении щитовидной железы. Половину лимона натереть с кожурой и смешать с сахаром. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день;

 клюква — лечит гастриты;

 земляника — лечит камни в печени: 1/2 стакана ягод 6 раз в день;

 яблоки — полезны при подагре, склерозе сосудов;

 петрушка — способствует свертыванию крови, рекомендуется при заболеваниях крови. Принимать круглый год.

Хлеб — самый незаменимый продукт.

Чтобы избавиться от глистов, поджарьте кусочек белого хлеба в 1 ч. ложке растопленого сливочного масла. Когда хлеб остынет, поместите его на 30 минут в стакан с питьевой водой. Полученный настой пейте по 3–4 раза в день.

Если замучила ангина, ломтик белого хлеба опустите в кипящее молоко. Когда мякиш пропитается и немного остынет, выньте его и съешьте. Повторяйте такую процедуру 3 раза в день.

При воспалении на коже лучше воспользоваться пшеничным хлебом. Измельчите его, смешайте с водой, добавьте мед до получения вязкой массы. Накладывайте эту смесь на больные места несколько раз в день. Держите 15–20 минут.

Растяжение сухожилий лечили в старину молочными компрессами. При остывании компресса его меняют на горячий.

При ожоге необходимо срезать лист каланхоэ (комнатное растение), раздавать его в 1 ст. ложке маленькой ложкой и полученной кашицей смазать ожог. Через 15–20 минут все исчезает. От ожога не остается и следа.

При ожоге возьмите сырую картошку, натрите на терке, и эту кашицу прикладывайте по всему ожогу. Картошка творит чудеса.

При отравлении угарным газом растереть 100 г клюквы и 200 г брусники и залить 300 мл кипятка, настаивать 2 часа. Пить 6 раз в день по 50 г.

При отравлении ртутью взять 2 ст. ложки смеси зеленых листьев грецкого ореха и травы хвоща полевого (в равных пропорциях) и залить 1,2 л кипятка, настоять. Пить по 100 мл 6 раз в день.

При отравлении грибами, солями свинца, меди необходимо сделать сбор из 5 ст. ложек клевера лугового, хвоща полевого, 2 ст. ложек коры дуба. 3 ст. ложки этого сбора залить 1 л кипятка, варить 5–7 минут, настоять 15 минут, процедить. Пить 7 раз в день по 100 мл.

Тем, кто желает похудеть, важно, чтобы организм мог избавиться не только от жировых клеток, но и от токсинов и шлаков.

Приготовить смесь: корни одуванчика — 30 г, листья малины — 20 г, листья крапивы — 20 г, листья березы — 20 г, листья бузины черной — 10 г, цветки таволги вязолистой — 15 г, цветки календулы — 5 г, цветки зверобоя — 2 г, цветки василька синего — 1 г, боярышника — 20 г.

2 ст. ложки сухой смеси залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 2–3 минут, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–5 раз в день за 30 минут до еды. В день необходимо пить 2 л яблочного сока, при этом можно есть все, а жидкость исключить, запивать яблочным соком. Курс продолжать 10 дней. Желательно пить свежий яблочный сок, приготовленный дома на соковыжималке, и пить тут же, без хранения в холодильнике.

Израильтяне пьют интересный напиток. Надо взять 1/2 ч. ложки измельченного имбиря, 3 штуки гвоздики (звездочки), 3 горошины черного перца, 1? л воды, сок 1 лимона и 1 ст. ложку меда. Все это довести до кипения и пить в течение дня. Напиток повышает настроение, мышечный тонус, трудоспособность и помогает терпеть жару.