Чтобы простатит не нагрянул

Помогут простые физические упражнения: бег на месте с высоко поднятыми коленями; ходьба по лестнице через одну-две ступеньки; лежа на спине, писать цифры от 0 до 10 сначала одной, потом другой ногой.

Полезен и салат: нарезанную зелень петрушки смешать с натертой морковью, заправить подсолнечным маслом. Съедать раз в день вместо гарнира.