Минералы
Особым образом обстоит дело с использованием минералов при повышенном давлении. Минералы – это именно тот изящный ключик, который может полностью изменить ситуацию.
Особенно это касается использования минерала магния. О магнии я могу написать не только книгу, а даже сочинить оду.
Магний по-латински означает «великий». Именно магний является основой лечения повышенного давления и должен всегда включаться в план терапии всех пациентов.
Очень важное замечание! Магний является внутриклеточным микроэлементом, он содержится внутри клеток и эритроцитов, поэтому его содержание в крови совершенно не коррелирует с истинным положением дел!
Я имела счастье общаться на протяжении десяти лет с необыкновенным человеком, иридодиагностом номер один в мире, невропатологом, блистательным ученым-микроэлементологом, профессором с большой буквы – Евгением Сергеевичем Вельховером. Общение с ним открыло мне необыкновенные горизонты лечения с использованием микроэлементов. Именно Евгений Сергеевич разработал инновационный метод определения содержания микроэлементов по особой методике всасывания напыленных микроэлементов. Метод был простым, точным, изящным. Я обследовала более ста человек разного пола, возраста, питания, и выяснилось, что от дефицита магния страдают больше всего, особенно – в весеннее время. Восстановление уровня магния очень часто не только снижало артериальное давление, но и ликвидировало тяжелейшие формы аритмии, стенокардии, мигрени. К сожалению, наука и изобретения в нашей стране никому не нужны… Данный метод сейчас используется в Германии и очень популярен…
Евгений Сергеевич был влюблен… в магний! Он образно рассказывал мне обо всех микроэлементах, особенное внимание уделяя именно магнию.
– Вот кальций. Сколько его рекламируют, сколько его пьют! А ведь этот элемент практически не всасывается, то, куда он пойдет, целиком диктует или эндокринная система, или окружающие микроэлементы. Кальций – туповатый солдат, этакий «деревянный солдат» Урфина Джюса из детской книжки. А вот магний… Это – генерал! Он отдает приказы, он выстраивает тактику, этот элемент по-настоящему велик!
Исследования последних лет подтверждают слова моего прекрасного Учителя.
Магний – антистрессовый элемент!
Наша жизнь наполнена разнообразными стрессами, и именно магний – первый, кто бросается на амбразуру, чтобы мы выжили и сохранились при любом виде стресса.
Магний моментально теряется при использовании мочегонных препаратов. Это еще один минус их использования.
Магний очень важен при слабости соединительной ткани и таком состоянии, как пролапс митрального клапана. Многие врачи отмахиваются от диагноза «пролапс», а он является показателем слабости соединительной ткани в организме, проявлением нарушения синтеза коллагена и скрытой тетании, «судороги» клапана в условиях существования нехватки магния.
При пролапсе митрального клапана многие иссдедователи рекомендует обязательную терапию с использованием больших доз магния (в сочетании с оротовой кислотой, витамином В6), витамин D– и магний– сберегающие диуретики.
Значение дефицита магния в возникновении и поддержании повышенного артериального давления уже не требует доказательств. Это – аксиома.
Функции магния:
1. Энергетический метаболизм, окисление глюкозы, жира, белков;
2. Регуляция управляемого кальцием сокращения сердечных и мышечных клеток;
3. Расширение коронарных и периферических артерий;
4. Передача нервных импульсов;
5. Строительство скелета, зубов.
Повышенная опасность дефицитных состояний:
1. При диете с большим количеством готовой пищи и малым содержанием овощей;
2. При интенсивных физических упражнениях;
3. При быстром росте (беременность, лактация, детство и подростковый период);
4. При использовании диуретиков (фуросемид, тиазиды), стероидов, слабительных, после химиотерапии;
5. При диабете и гиперпаратиреозе;
6. При нарушении функций всасывания – воспалении кишечника, диарее, заболеваниях поджелудочной железы;
7. При чрезмерном употреблении алкоголя.
Последствия дефицитных состояний:
1. Мышечные судороги;
2. Гипокалиемия и гипокальциемия;
3. Индивидуальные изменения психики: депрессия, раздражительность, невозможность концентрации;
4. Анорексия, тошнота, рвота;
5. Повышение риска любых видов аритмии;
6. Увеличение триглицеридов в крови;
7. Задержка натрия и воды;
8. Нарушение активности витамина D.
Органические формы магния (оротат магния, глюконат, аспартат или хелаты) более биоактивны, чем неорганические формы (например, сульфаты).
Доза, не превышающая 1 г магния в сутки, может идти только на пользу организму. Она может быть избыточной только для тех, у кого имеются хронические заболевания почек. У таких людей может возникнуть от магния рвота, тошнота и понос. Магний является элементом, который вызывает послабление стула.
Вообще, рекомендация по приему магния – не более 350 мг в сутки, то есть дозу в 1 г можно считать достаточно экстремальной.