Валериана обыкновенная

Кто не знает валериану? Все знают! Однако далеко не все (даже весьма образованные доктора) в курсе того, что валериана, кроме успокоительного действия, обладает еще и мощнейшим глистогонным действием! Так что модная нынче спекуляция о паразитах и всяких глистах может быть спокойно закрыта при употреблении средних доз валерианы. (Носаль, 1958 г.)

О влиянии валерианы на высшую нервную деятельность было известно еще в глубокой древности. Греческий врач Диоскорид в I веке н. э. считал валериану «способной управлять мыслями». Валериана усиливает процессы торможения в мозгу за счет действия борнеолового эфира изовалериановой кислоты на ретикулярную формацию (это сетчатое образование в мозгу, которое отвечает за процессы стресса и релаксации).

Клиническое значение валерианы важно для сердечных заболеваний – сама по себе она оказывает мощное антиаритмическое действие, снижает артериальное давление, оказывает мощное спазмолитическое действие.

К сожалению, изредка валериана вызывает послабление стула, что ограничивает ее использование для чувствительных людей, и вызывает повышение свертываемости крови. В небольших дозировках прекрасно снимает стресс (и даже истерические реакции) и входит в состав валокордина, корвалола и валокормида, капель Зеленина, капель Вотчала, капель камфарно-валериановых и ландышево-валериановых и множества других капель авторских составов.

Известный фрач и фармаколог Б. Е. Вотчал в свое время предлагал людям, страдающим гипертонией в начальной стадии, начать свое лечение с валерианового чая.

Валериановый чай (Б. Е. Вотчал, 1965). 10–15 граммов измельченных корней и корневищ валерианы заваривают кипятком (200 мл), сосуд герметически закрывают. На следующий день процеживают и принимают по 30 мл 3 раза в день до еды.

Один из лучших препаратов, снимающих стресс и практически не обладающий побочными действиями, – это «Персен» или «Персен-форте» фирмы Lek.

В состав персена входят еще и мелисса и мята, поэтому персен можно использовать еще и как спазмолитик, он облегчает спазмы. Можно употреблять беременным.