Они крадут нашу энергию и мешают концентрации — Наследственные заболевания мозга— Инфекционные болезни— Гормональные проблемы— Низкий или нестабильный сахар крови— Анемия— Черепно-мозговая травма— Токсические вещества— Лекарства— Хронический
Лишение сна ведет к потере концентрации и силы воли У людей, которые спят ночью меньше 7 часов, снижена активность лобной коры и височных долей — зон памяти и обучения. Это ограничивает способность к концентрации внимания, обучению, решению проблем, запоминанию важной
Глава 9 Практика направленной концентрации Гипноз и медитация Джо-Эллен пришла ко мне на прием, когда ей было 50, дабы я помог ей справиться с весом. Она пробовала одну диету за другой, программу за программой — все безрезультатно. При росте в 162 см и весе 90,7 кг ее избыточный
Они крадут нашу энергию и мешают концентрации — Наследственные заболевания мозга— Инфекционные болезни— Гормональные проблемы— Низкий или нестабильный сахар крови— Анемия— Черепно-мозговая травма— Токсические вещества— Лекарства— Хронический
Лишение сна ведет к потере концентрации и силы воли У людей, которые спят ночью меньше 7 часов, снижена активность лобной коры и височных долей — зон памяти и обучения. Это ограничивает способность к концентрации внимания, обучению, решению проблем, запоминанию важной
Практика Непобедимость заключена в себе самом, возможность победы заключена в противнике. Поэтому тот, кто хорошо сражается, может сделать себя непобедимым, но не может заставить противника обязательно дать себя победить. Поэтому и сказано: «Победу знать можно, сделать
Усиление концентрации Это упражнение основано на технике только что изученного брюшного дыхания, оно поможет вам усилить концентрацию. В этом упражнении нужно, не рассеивая внимание, насчитать сотню дыханий (одно дыхание есть полный вдох-выдох). Это очень просто, но
Методика концентрации внимания Помещение, предназначенное для проведения занятия, должно быть затемненным, теплым и тихим. Исходное положение – сидя на удобном устойчивом стуле с прямой спинкой. Приблизительно в 1,5 м от глаз необходимо поставить на столик или табурет
Методы концентрации мышления Отвлекающие мысли мешают практиковать упражнение для оздоровления. Чтобы от них избавиться, мысли концентрируют на определенных объектах или точках. Лучше всего для объекта концентрации мысли использовать важные точки тела.Ум на уровне
Активация СИ-энергии, направленной на исцеление желудочных болезней После того как вы активизировали СИ-энергию вашего организма, вам необходимо, если у вас больной желудок, направить ее на исцеление вашей болезни. Для этого надо продолжить работу с чакрой манипурой.
Активация СИ-энергии, направленной на исцеление болезней суставов После того как вы активировали СИ-энергию вашего организма, вам необходимо, если у вас проблемы с суставами, направить ее на исцеление вашей болезни. Для этого надо работать с первой чакрой – мудлахара.
Активация СИ-энергии, направленной на исцеление сердечных болезней После того как вы активизировали СИ-энергию вашего организма, вам необходимо, если у вас больное сердце, направить ее на исцеление вашей болезни. Для этого надо работать с сердечной (четвертой) чакрой
Практика медитации Во время медитации на мандалу практикующий в уме воспроизводит все то, что изображено на мандале. Он отождествляет себя с изображенным в ее центре Божеством. Если вы уже освоили позу, удобную для вашей медитации, и можете пребывать в ней достаточное
Дыхательные упражнения для увеличения концентрации внимания С помощью дыхательных упражнений можно повысить концентрацию. Можно практиковать такое упражнение: сесть на стул или на коврик в любую удобную позу и считать вдохи-выдохи. Дышать при этом надо свободно,
ПРАКТИКА: 1. Определение местонахождения точки: Прикладывайте давление к точке, лежащей посредине между анальным отверстием и мошонкой. Эта точка, которая расположена в самой нижней части туловища, является «дверью», через которую энергия входит в тело и покидает его.2.
Нарушения концентрации Следствием переутомления в школе, нервного истощения, невроза может быть нарушение концентрации. Его проявления заключаются в том, что ребенок не может длительно сосредоточиться на каком-то предмете, его внимание неустойчиво, он часто