Все дело в бренде

Если ваш продукт натуральный и органический, это еще не означает, что он хороший. К сожалению, многие бренды просто наживаются на распространяющейся моде на эти громкие слова: они составляют формулы своих средств таким образом, чтобы получить возможность заявить, что они натуральные и органические, при этом вообще не задумываясь о здоровье кожи как таковом. К счастью, есть и по-настоящему хорошие, качественные бренды.

Потратьте время и узнайте побольше о предпочитаемом вами производителе средств по уходу за кожей. Остерегайтесь брендов, которые говорят вам то, что вы хотите услышать; выбирайте те, которым вы действительно верите и которые всегда готовы ответить на ваши вопросы. Когда-то больше всего доверяли крупным производителям, название которых знали все, и не без причины: во времена, когда производство косметики вообще никак не регулировалось, вы хотя бы точно знали, что? получаете, покупая тот или иной «крупный» бренд. Эти производители выросли и превратились в монополистов на рынке, они стали определять, как люди должны относиться к уходу за кожей, создали сложные программы ухода и разработали методы лечения, сопровождающие их продукцию и подчеркивающие ее функциональность.

Сейчас мы уже не удивляемся, когда идем делать чистку лица, потому что коже нужна небольшая помощь, а выходим из салона красоты с целой кучей совершенно новых средств, которые, по словам терапевта, вам совершенно необходимы – главным стало не вылечить кожу, а продать побольше средств для ухода. Но сейчас началась небольшая революция: появляются новые бренды, достойные доверия, и именно от вас зависит, станут ли они такими же известными. Мне повезло: я имею возможность составлять формулы для многих производителей и точно знаю, что многие люди разделяют мою философию и мое стремление изменить эту индустрию. Это уже больше не индустрия головорезов, настойчивых торгашей и хитрецов. Новый мир натуральной косметики пока еще маленький, но мы все преследуем одну и ту же цель – жить в гармонии с планетой и своим телом. Я горжусь тем, что стала частью этого мира.

Познакомьтесь с чудесным миром эфирных масел

Каким бы ни был ваш режим ухода за кожей, через нее в кровь попадают только два типа веществ: искусственные химикаты и эфирные масла.

Мы созданы для того, чтобы жить в гармонии с природой, и у нее есть все необходимое для нашего здоровья. В натуральном косметическом сырье молекулы слишком крупные, чтобы проникнуть в наш организм, не считая эфирных масел; их молекулы как раз ровно нужного размера и в определенных обстоятельствах проникают в поры волосяных фолликулов и добираются до кровеносных сосудов, после чего в следовых количествах попадают в организм. Так вышло, что эфирные масла обладают свойствами, воздействующими на все аспекты нашего здоровья: физические, умственные и эмоциональные.

Именно этот факт привел меня к тому, что есть – я была просто потрясена, и все вдруг начало сходиться словно пазл, который до этого лежал кучкой абстрактных фактов, а теперь естественным образом сложился в единую картину. Я до сих пор испытываю сильные эмоции, просто вспоминая об этом моменте. Умение ценить и уважать природу – самое важное, чему я научилась за всю жизнь.

Этот же факт помог и развитию современной медицины. Зная об этой эффективной системе доставки, ученые создают в лабораториях молекулы нужного размера и помещают их в мази, через которые лекарства попадают в кровь через кожу. Именно благодаря этому кремы с витамином A лечат шрамы, стероидные обезболивающие кремы помогают против местных воспалений и жесткости суставов, а кожные пластыри используются для лечения никотиновой зависимости или гормонозаместительной терапии. Все это хорошо, но вот когда эту систему доставки неправильно и избыточно используют производители косметики, начинается безответственность. Многие косметические продукты содержат синтетические молекулы как раз нужного размера, чтобы проникнуть в организм через кожу; эти синтетические химикаты придают коже пухлость или блеск, а иногда и вовсе никак не связаны со здоровьем кожи: они влияют только на внешний вид средства, придавая ему более «роскошную» шелковистую текстуру, приятный запах или более привлекательный цвет. А расплачиваемся мы за это токсинами в организме – токсинами, которым в организме делать вообще нечего.

Когда эфирные масла растворяют в растительных маслах, они сохраняют всю свою энергию и, соответственно, свойства. После того как смесь масел наносят на кожу натирающими движениями, вырабатывается тепло, которое заставляет маленькие молекулы эфирного масла отделяться от масляной основы (растительного масла, в котором они растворены) и спускаться по порам волосяных фолликулов, взаимодействуя с сальными железами и в следовых количествах попадая в кровеносную систему. Чистая кожа и энергичный массаж – лучший способ помочь эфирным маслам попасть глубоко под кожу. Впрочем, не забывайте: насколько бы натуральными ни были эфирные масла, они все равно остаются сильнодействующими химическими веществами, так что к ним нужно относиться с уважением и использовать рационально. Их нельзя наносить непосредственно на кожу, за исключением лавандового масла и масла чайного дерева; эти два масла содержат все необходимое для натуральной и эффективной первой помощи. Все остальные эфирные масла нужно растворять либо в жире, либо в алкоголе, так как в воде они нерастворимы.

Техника безопасности при работе с эфирными маслами

• Если вы собираетесь натирать маслом кожу лица, то для детей и пожилых людей максимально допустимая концентрация составляет примерно 1 %, или одну каплю на пять миллилитров масляной основы (примерно на столовую ложку).

• Если вы собираетесь натирать маслом другие участки тела, то можете использовать вдвое бо?льшую концентрацию – 2 %, или две капли на 5 мл масляной основы.

• Держите эфирные масла вне доступа детей.

• Применение эфирных масел в терапевтических целях – это дополнительное, а не альтернативное лечение. Ни в коем случае не используйте их вместо каких-либо медицинских курсов лечения.

Сон – лучший уход за кожей

Возможно, вы подумаете, что я просто повторяю прописные истины, но не могу представить себе ни одной программы ухода, где не подчеркивалась бы важность хорошего, качественного сна. Вы можете следовать любым моим рекомендациям до последней буквы, но если будете при этом недосыпать, то оптимального здоровья кожи будет добиться очень трудно. Сон – это обязательная потребность тела, необходимая для вывода токсинов и регенерации. Бодрствуя, мы расходуем энергию на все, что делаем: даже дыхание и мышление требуют энергии, не говоря уж о приеме пищи – мы тратим огромное количество энергии, чтобы пищеварительная система полностью расщепила употребленную пищу и рассортировала компоненты – то, что нужно и можно вывести из организма. Лишь после не менее двух часов сна часть энергии начинает тратиться на восстановление и детоксикацию организма. Именно столько времени необходимо, чтобы дыхание замедлилось, переключая сердце в спокойный режим; после этого все остальные наши системы тоже могут расслабиться, чтобы началась восстановительная работа. Все травмы, полученные за день, получают свою долю внимания, со стрессами, с которыми столкнулся ум, работает подсознание, а лимфа очищается, собирая вредоносных незваных гостей и перенося их в лимфоузлы. После этого в дело вступает иммунная система – энергично, не отвлекаясь на нашу активность. Все это обеспечивается хорошим ночным сном, а недостаток сна – худший враг кожи. Если кожа не имеет серьезных повреждений, она стоит довольно невысоко в «списке ожидания» организма на восстановление и детоксикацию. Сначала идут внутренние травмы и восстановление органов, потом начинается детоксикация, и лишь в последнюю очередь организм работает с кожей. Собственно, токсины выводятся на кожу, чтобы от них избавиться. Если мы просыпаемся слишком рано, не оставляя коже времени избавиться от этих токсинов, мы выглядим опухшими и чувствуем себя довольно тяжко; если же спим слишком долго, то токсины задерживаются в организме дольше, чем следовало бы, тоже делая кожу усталой, припухшей, даже перегруженной. Лучше всего спать шесть-восемь часов. Конечно, все люди разные, кто-то говорит, что им необходимо и девять часов. Прерванный сон тоже нарушает нормальную работу организма. Попробуйте сделать так, чтобы сон стал одним из главных приоритетов в жизни, считайте сон священным действом, и кожа отблагодарит вас. Ваша новая программа ухода за кожей должна начинаться с хорошего ночного сна – или по крайней мере с хорошей попытки выспаться.

Нельзя недооценивать важность полноценного сна для красивой и здоровой кожи. Во время сна из организма выводятся токсины, которые накопились за день.