Гипотония

Гипотония (артериальная гипотензия) – стойкое снижение артериального давления из-за ослабления сердечной деятельности и снижения тонуса сосудов. Пониженным артериальным давлением считаются величины систолического артериального давления у мужчин ниже 100 мм рт. ст. и диастолического ниже 70 мм рт. ст., соответственно у женщин – ниже 95 и 60 мм рт. ст.

Признаки гипотонии: снижение общего тонуса организма, вялость и слабость по утрам, ухудшение памяти, понижение работоспособности, рассеянность, ощущение нехватки воздуха, нарушение потенции у мужчин и менструального цикла у женщин. Лечение должно быть направлено на заболевания, которые способствуют возникновению гипотонии.

Для улучшения самочувствия иногда достаточно изменить образ жизни: привести в порядок нервную систему, избегать стрессов, нормализовать сон.

Для гипотоников полезны горячий крепкий чай или кофе, а также растительные средства, которые способствуют мягкому повышению артериального давления.

Настой боярышника кроваво-красного

Требуется:

1 стакан плодов боярышника, 1 л воды.

Способ приготовления.

Плоды боярышника размять, залить кипятком, настаивать 30 мин.

Способ применения.

Принимать по 1 стакану в день 4–5 раз в день, последний раз на ночь.

Настойка розмарина лекарственного

Требуется:

30 г розмарина, 100 мл водки.

Способ приготовления.

Водкой залить измельченную и высушенную траву розмарина. Выдержать в прохладном темном месте 14 дней. Процедить.

Способ применения.

Принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 мин до еды при снижении артериального давления.

Настой лечебный

Требуется:

по 2 ч. л. корневищ левзеи сафлоровидной, корней аралии маньчжурской, плодов боярышника кроваво-красного, цветков календулы лекарственной, по 2 ст. л. плодов рябины черноплодной и шиповника коричного, листьев подорожника большого, травы череды трехраздельной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Растительное сырье высушить, измельчить, все компоненты хорошо перемешать. Взять 1 ст. л. растительного сбора, залить кипятком, настоять 2 ч в теплом месте, процедить.

Способ применения.

Настой принимать по 100 мл 3 раза в день за 30 мин до еды.

Отвар тонизирующий

Требуется:

4 ч. л. плодов шиповника коричного, 2 ч. л. корней заманихи высокой, 1 ч. л. корневищ с корнями родиолы розовой, 1 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Все компоненты измельчить по отдельности, перемешать. Залить 2 ст. л. сбора горячей водой, поставить на медленный огонь, довести до кипения и выдержать 10 мин. Сняв с огня, отвар настоять в течение 20 мин, процедить.

Способ применения.

Принимать напиток, полезный при гипотонии, по 100 мл 2–3 раза в день до еды.

Целебная смесь

Требуется:

1 лимон, 2 стакана кураги, 2 ст. л. светлого пива, 3 ст. л. гречишного меда.

Способ приготовления.

Пропустить через мясорубку лимон и курагу. В полученную смесь добавить растопленный на паровой бане мед, перемешать. Пиво добавлять перед приемом средства.

Способ применения.

Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой в течение 30 дней.

Настой «Тонизирующий»

Требуется:

по 1 ст. л. плодов шиповника коричного, рябины черноплодной и боярышника кроваво-красного, корней аралии маньчжурской и левзеи сафлоровидной, цветков календулы лекарственной, листьев подорожника большого, травы череды трехраздельной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Составить сбор, перемешав все измельченные растительные компоненты. Залить кипятком 2 ст. л. смеси, настоять 4–5 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды как стимулирующее и тонизирующее средство при гипотонии.

Настой для лечения гипотонии

Требуется:

3 ч. л. травы майника двулистного, по 1 ст. л. плодов и листьев клюквы болотной, корней шиповника коричного и петрушки огородной, листьев крапивы двудомной и вахты трехлистной, трав заячьей капусты и астрагала шерстистоцветкового, по 1 ч. л. листьев и цветков календулы лекарственной и листьев барбариса обыкновенного, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Все растения смешать. Залить 2 ст. л. сухой измельченной смеси кипятком, настоять 30–60 мин (можно в термосе), процедить.

Способ применения.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день при низком давлении.

Настой «Общеукрепляющий»

Требуется:

по 1 ч. л. корня аира болотного, плодов можжевельника обыкновенного, по 1 ст. л. цветков цикория обыкновенного, травы вероники лекарственной, листьев земляники лесной, по 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, корня любистка лекарственного, плодов шиповника коричного, 7 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 4 стакана воды.

Способ приготовления.

Компоненты сбора тщательно измельчить, перемешать, 4 ст. л. смеси залить крутым кипятком. Настоять в термосе 3–4 ч. Настой процедить через 2–3 слоя марли.

Способ применения.

Настой принимать по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 30 мин до приема пищи.