Насморк

— «Аквамарис» (аптечный препарат) — капли, которые успешно помогают бороться с простудой и насморком. Они также хорошо подходят для профилактики и допустимы к применению у детей любого возраста. Капли «Аквамарис» восстанавливают слизистую оболочку носа и повышают местный иммунитет, облегчая организму борьбу с вирусами. Капли «Аквамарис» производятся из воды Адриатического моря. Некоторые родители считают, что капли неоправданно дорогие, и предпочитают просто промывать нос ребенка солевым раствором или купленным в аптеке физраствором. Его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо размешать 1 ч. ложку соли в 1 литре теплой кипяченой воды.

— При заболеваниях верхних дыхательных путей для лучшего отделения накопившейся мокроты рекомендуется пить натощак 1/2 стакана теплой воды с 1/2 ч. ложки пищевой соды и щепоткой соли.

— При насморке разведите в 1/2 стакана теплой воды 1/2 ч. ложки морской или поваренной соли, намочите в этом растворе 2 тампона и введите в каждый носовой ход поочередно. Соль снимает отек слизистой носа.

— При насморке хорошо прогреться в бане или ванне, натереть крестец тертой редькой, смешанной в равных соотношениях с тертым хреном и небольшим количеством меда и поваренной соли.

— Прекрасное средство от простудного насморка: ноги по колени опустить в теплую соленую воду. Затем выпить 2 стакана горячего чая с мятой и малиновым вареньем и лечь спать, надев на голову теплую, желательно шерстяную шапку или повязавшись пуховым платком.

— При аллергическом рините рекомендуется полоскать нос морской водой, которую в домашних условиях можно заменить следующим составом: в стакан с теплой кипяченой водой добавить 1 ч. ложку соли и 5–7 капель йода. Хорошо размешать. Этот раствор следует вливать в нос, а выливать через рот. Эффективно промывание носоглотки и при простуде.

— Очищение полости носа и придаточных пазух носа: раствор поваренной соли (2 ч. ложки на стакан теплой воды), и раствор морской соли (2 ч. ложки на стакан теплой воды), и раствор пищевой соды (1 ч. ложка на стакан теплой воды), и любая минеральная вода (лучше — солевая), и даже просто теплая кипяченая вода из-под крана. Промывания рекомендуется делать 2 раза в день.

— После промывания носовых ходов нужно сделать прогревающие процедуры. Пригоршню соли нагреть на сковороде приблизительно до 60 ?С, добавить в соль половину головки нарезанного или выдавленного чеснока. Смесь переложить в полотняный мешочек и незамедлительно приложить его к пазухам носа. Держать мешочек с солью, пока не остынет. После прогревания необходимо кожу смазать жирным кремом. Процедуру проводить один раз в день, лучше перед сном.

— Для лечения насморка полотняный мешочек с горячей солью можно прикладывать к переносице.

— Солевым раствором можно промывать нос. Если скомбинировать настой ромашки с солевым раствором — это обеспечит хороший противовоспалительный и антисептический эффект. Такой вариант промывания поможет и при гайморите.

— При хроническом насморке вам поможет сухая ванночка для ног с солью. Для ее приготовления перемешайте нагретую на сковороде соль с льняным семенем и насыпьте в таз. В него опустите ноги в носках из натуральной ткани. Процедуру проводите до остывания соли. Только будьте осторожны, при повышенной температуре тела любые согревающие процедуры не показаны и могут быть опасны.

— При сильном насморке и забитом носе рекомендуется использовать обычное закапывание морской соли в нос при помощи пипетки.

— Для промывания носа при насморке полезно использовать такой состав: растворить в стакане с водой 0,5 ч. ложки морской соли, 0,5 ч. ложки соды и 1–2 капли йода. Нос освободится, насморк прекратится, и вы сможете дышать свободнее.