Карнитин

Синтезируется из метионина и лизина или попадает с пищей.

1. Функции:

2. Окисление жирных кислот;

Детоксикация печени и выведение химических и лекарственных средств.

Повышенная опасность дефицитных состояний:

1. При диете с большим количеством жира;

2. При повышенном физическом стрессе, болезни, инфекции;

3. При недостаточном количестве предшественников для синтеза карнитина и витаминов;

4. При беременности и лактации.