Безжизненные или редеющие волосы

МАССАЖ

• Разведите 1 каплю масла перечной мяты и 1 каплю мандаринового масла в 1 ст. л. жирного масла.

• Слегка разогрейте масло и массируйте живот движениями по часовой стрелке, двигаясь от низа живота вправо к печени, затем к другой стороне живота и возвращаясь обратно к низу.

• Массируйте, слегка надавливая, чтобы к массируемым местам приливала кровь.

• Этой же смесью масел массируйте внешнюю сторону бедер и поясницу.

СМЕСЬ МАССАЖНЫХ МАСЕЛ ПРИ НЕДОСТАТОЧНОЙ АКТИВНОСТИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

У меня есть особая смесь масел, которая помогает справиться со многими симптомами недостаточной активности щитовидной железы. Можете также пользоваться этим маслом дома для ежедневного массажа после душа. Оно замечательно согревает, стимулирует кровообращение и придает силы.

К 25 мл масляной основы добавьте по 3 капли масла мускатного шалфея, эвкалиптового и розового масел.

Примечание: эвкалиптовое масло несовместимо с гомеопатическими средствами. Эта смесь не подходит при беременности. Применяя шалфеевое масло, избегайте употребления алкоголя.

Если волосы заметно утратили здоровую густоту, при мытье головы добавляйте к шампуню и кондиционеру каплю розмаринового масла или попробуйте маску для укрепления волос.

МАСКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

• Выберите жирное масло, которое вам нравится, например масло авокадо, кокосовое, аргановое или оливковое.

• Разведите 5 капель розмаринового масла на каждую столовую ложку жирного масла.

• Массирующими движениями втирайте смесь в сухие волосы в течение примерно двух минут.

• Наденьте шапочку для душа и оставьте масло на волосах как минимум на час.

• Затем снимите шапочку, оберните волосы полотенцем и пару минут поливайте голову теплой водой.

• Снимите полотенце и вымойте голову шампунем.