Глава 4 Сексуальная энергия – источник восполнения сил
На самом деле, у зрелого человека нет более доступного способа энергетического возбуждения. А умелое перераспределение всколыхнувшейся энергии, питание за ее счет всех нуждающихся зон, является предметом различных оздоровительных практик. В том числе оздоровление за счет самосознания и практики цигун, о которых мы уже говорили и продолжим говорить в следующих главах.
Точки активизации либидо для женщин и мужчин молодого возраста отчасти совпадают: за энергетику половой сферы отвечает меридиан почек. На Востоке считается, что область почек (то есть поясницы) как можно больше следует нагружать гимнастикой с вращающим движением поясницы.
Существует и целый ряд отдельных точек на разных участках тела, как для молодых людей, так и для людей, переступивших климактерический возраст, однако нацеленных на сохранение полноты жизни в преклонные годы. С этих активных точек и начнем работу над восполнением сексуальной энергии.