То, чего вы не знаете

Мужчинам не слишком удаются разговоры об эмоциях и чувствах. Именно поэтому мы должны сделать одно важное признание, имеющее большое значение для этой программы: изменения даются нелегко. Это не просто процесс смены паттернов поведения. Что-то меняя, мы неизбежно сталкиваемся с психологическими барьерами, которые затрудняют осуществление наших намерений. И чем значительнее изменения, тем интенсивнее психологический «откат», возвращающий вас к прежней практике.

Рассмотрим этот сценарий, наверняка он покажется вам знакомым. Вот что происходит, когда большинство парней начинают заниматься по новой программе физических упражнений или приступают к новой диете. Получив программу, они с энтузиазмом принимаются за дело. Но, когда первое воодушевление спадает, они неизбежно вносят в комплекс некоторые коррективы и начинают делать только те упражнения, которые им нравятся.

Это могут быть очень незначительные изменения вроде замены жима штанги от плеч стоя жимом от плеч сидя. Так уж устроены мужчины.

Подобные вещи могут показаться несущественными, но в действительности они представляют собой первый шаг на пути к неудаче.

Почему так происходит? Потому что вы не знаете, какие барьеры стоят на вашем пути к альфа-статусу. В лучшем случае парни лишь смутно подозревают, что существуют какие-то препятствия, но большинство не понимают даже этого. Они даже не знают, что у них есть потенциал стать чем-то большим, что есть путь, ведущий к этой цели. И уж точно не знают, как к этой цели добраться.

И что самое смешное, мужские разочарования почти всегда одни и те же. Это потому, что мужчины до сих пор играют по правилам обыденного мира. Однако пришла пора начать новую игру.