Питание, тренировки и создание тела как у античного бога

Я сделал более 9000 неточных бросков за всю карьеру. Я проиграл почти 300 игр; 26 раз я промахивался, когда мне доверяли выполнить решающий бросок. Я терпел многократные поражения и неудачи. И именно поэтому я пришел к успеху.

Майкл Джордан

Неудача – лучшее из того, что когда-либо случалось с вами. Это не шутка. Пусть вы и потерпели поражение, хорошо то, что боролись, чтобы достичь своей цели и создать тело, которое хотите иметь. Хорошо, что вы разочаровались в бесполезных диетах и обратились к физическим упражнениям как к последней надежде.

Мы не хотим, чтобы вы зря старались и становились циничными. Нам искренне жаль людей, которых десятилетиями преследовали одни разочарования, но борьба необходима, если вы на самом деле хотите достичь фантастической жизни и обрести идеальное тело. Борьба – часть пути, и без нее вам не стать Альфой.

Шестой этап пути героя – испытания. Можно утверждать, что это самый важный этап, потому что именно здесь вы получаете знания и опыт, необходимые для достижения конечных целей. Здесь вы зарабатываете звездочки на погоны, доказываете свою состоятельность, на опыте поражений и побед определяете, что имеет наибольшую ценность. Теперь, когда вы потратили время на изучение теории, можете приступать к практике.

Дорога испытаний состоит из серии проверок, проб и экзаменов, с которыми герой должен столкнуться, чтобы подготовиться к последней и решающей битве. Но речь не о том, чтобы победить в игре или спасти принцессу. Испытания – необходимый шаг в развитии героя. Они готовят его к жизни после достижения цели. Пройдя через испытания, победив или потерпев неудачу, герой сможет понять главное о мире и о себе. Успехи позволят ему продолжать двигаться вперед, а неудачи помогут осознать недостатки, слабости и пробудят стремление к успеху.