Занятие 10

Занятие 10

Программа занятия:

1. Исцеление близорукости и дальнозоркости: шестой комплекс упражнений для глаз — 30 мин.

2. Хатха-йога: поза бокового угла, поза перевернутого бокового угла, поза орла — 30 мин.

3. Задание на дом комплекса 10-й недели — 7 мин.

4. Выполнение комплекса 10-й недели — 20 мин.

1. ИСЦЕЛЕНИЕ БЛИЗОРУКОСТИ И ДАЛЬНОЗОРКОСТИ

1.1. Шестой комплекс упражнений для глаз, выполняемый пациентом