Уход за лицом

Современные женщины прекрасно знают: чтобы выглядеть достойно, нужно бережно и тщательно ухаживать за кожей. Особенно это касается лица. Лечебные косметические средства и макияж следует подбирать исходя из типа кожи, который зависит от многих факторов – состояния здоровья, образа жизни, профессии и характера выполняемой работы, климата, расы. Правильный уход за кожей лица позволяет сохранить ее в хорошем состоянии и предупредить появление дефектов и морщин, часто преждевременных.

Каждая женщина хотя бы раз в неделю должна проводить полный курс ухода за кожей лица, который включает четыре этапа.

Первый этап – очищение. Полный уход за кожей желательно начинать именно с очищения кожи, употребляя для быстрой чистки лица специальные косметические средства – пенки, лосьоны, молочко, сливки. Они не только очищают кожу без устранения естественной липидной пленки и нарушения ее кислотного баланса, но также обладают питательными и тонизирующими свойствами.

Очищение предполагает проведение отшелушивания, или пилинга, кожи с помощью особых масок, которые называют скрабами. Они заставляют активнее работать сальные железы, избавляют от излишков кожного жира, черных точек (комедонов), счищают с верхних слоев кожи шлаки и отработанные продукты. И самое главное: в процессе пилинга разглаживаются мелкие морщины и снимается напряженность кожи.

Второй этап – питание. Используются особые питательные маски, которые подкармливают уставшую, обезвоженную кожу, лишенную витаминов и микроэлементов. Косметическое питательное средство оставляется на лице на 20 мин, а затем смывается теплой водой.

Третий этап – тонизирование. Тоники желательно развести минеральной водой в соотношении 1: 5 и наносить на лицо ватным тампоном круговыми движениями. Можно провести лечебное орошение лица с помощью пульверизатора.

Четвертый этап – защита лица. Используется ежедневный защитный крем, который помогает нейтрализовать и защитить лицо от экологической агрессии. Хорошо, если защитные кремы содержат вещества, препятствующие воздействию ультрафиолетовых лучей, поскольку почти 98 % морщин образуются от их влияния на кожу. Осенью и зимой следует защищать лицо от мороза, используя специальные составы, содержащие витамины, лецитин, гиалуроновую кислоту и др.

Особого внимания требуют наиболее чувствительные области лица – вокруг глаза и вокруг губ.

Проводить полный курс оздоровления кожи необязательно в косметическом салоне – можно сделать это дома, используя достаточно простые и доступные всем приемы и средства.

Нормальная кожа

Нормальная кожа – нежная, бархатисто-шелковистая, упругая, эластичная, матовая, без дефектов. У нее красивый, естественный блеск, нормальное отделение кожного жира, отсутствуют расширенные поры. У такой кожи не нарушен водно-жировой слой, она устойчива к влиянию факторов внешней среды и нормально реагирует на умывание водой с мылом.

Даже будучи обладательницей нормальной кожи, необходимо ее беречь, выполняя профилактико-гигиенические процедуры по уходу.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 1

Требуется:

100 г ягод земляники лесной, 300 мл водки.

Способ приготовления.

Ягоды залить водкой, настоять 2 недели, процедить и выдержать еще 2 недели.

Способ применения.

Протирать кожу. В зависимости от чувствительности кожи земляничный лосьон желательно разбавлять водой.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 2

Требуется:

80 мл сока петрушки кудрявой, 20 г глицерина, 50 мл 70 %-ного спирта, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Сок из корней петрушки смешать со спиртом, добавить глицерин и воду.

Способ применения.

Использовать лосьон для очищения и освежения кожи.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 3

Требуется:

400 г светлого винограда, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. соли, 200 мл водки.

Способ приготовления.

Ягоды пропустить через соковыжималку. Добавить мед, соль и водку, взболтать.

Способ применения.

Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протирать лицо.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 4

Требуется:

2 ст. л. лепестков розы, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Лепестки измельчить, залить кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Способ применения.

Цветочный лосьон используется для очищения и освежения кожи.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 5

Требуется:

по 1 ч. л. лепестков розы, лепестков ромашки аптечной, лепестков жасмина, цветков липы сердцевидной, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Цветочные компоненты измельчить, перемешать, залить кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Способ применения.

Протирать лицо, смочив ватку в лосьоне.

Используется для освежения и очищения кожи.

Питательная маска № 1

Требуется:

по 1 ст. л. корней мальвы лесной, липового цвета, меда, 300 мл холодной воды.

Способ приготовления.

Цветки липы и корни мальвы и измельчить, залить водой, кипятить 10 мин, остудить.

Добавить в отвар мед.

Способ применения.

Нанести маску на кожу лица и шею на 15 мин. Смыть теплой водой.

Питательная маска № 2

Требуется:

по 1 ст. л. травы лаванды, травы шалфея лекарственного, по 2 ст. л. липового цвета, цветков ромашки аптечной, 300 мл воды.

Способ приготовления.

Растительные компоненты измельчить, перемешать, залить кипятком, настоять в течение 30 мин, процедить.

Способ применения.

Теплую маску в виде кашицы нанести на лицо на 20 мин. Смыть теплой водой.

Питательная маска № 3

Требуется:

по 1 ст. л. цветков жасмина, цветков ромашки аптечной, цветков розы, цветков липы сердцевидной, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Смесь из измельченных цветов залить кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Способ применения.

Маску наложить на лицо на 10–15 мин, после чего смыть теплой водой.

Питательная маска № 4

Требуется:

по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, отрубей, 100 мл молока, 1/2 ч. л. меда.

Способ приготовления.

Цветки ромашки залить теплым молоком, настоять 20 мин.

Подогреть на сильном огне, добавить мед и отруби. Смесь хорошо перемешать.

Способ применения.

Состав нанести на кожу лица, выдержать 20 мин, смыть теплой водой.

Питательная маска № 5

Требуется:

по 1 ст. л. травы мяты перечной, травы одуванчика лекарственного, травы крапивы, меда, творога, 100 мл воды.

Способ приготовления.

Листья молодой крапивы, мяты и одуванчика тщательно промыть, залить кипятком, добавить подогретый мед и творог.

Способ применения.

Нанести смесь на кожу лица и шею. Через 15 мин смыть холодной водой.

Питательная маска № 6

Требуется:

100 г ягод земляники лесной, 1 яичный белок, 5 мл розовой воды.

Способ приготовления.

Спелые ягоды земляники размять, смешать с взбитым белком, добавить розовую воду.

Способ применения.

Нанести маску на лицо и шею, выдержать 15–20 мин. Смыть теплой водой, промокнуть лицо мягким полотенцем.

Питательная маска № 7

Требуется:

1 ст. л. цветочных корзинок ромашки аптечной лекарственной, 1 ч. л. меда, 200 мл молока.

Способ приготовления.

Залить цветки ромашки молоком, настоять 30 мин, добавить мед, процедить.

Способ применения.

На 15 мин нанести маску на лицо и шею, затем смыть теплой водой.

Отвар молодых листьев березы

Требуется:

2 ст. л. молодых листьев березы повислой, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Только что распустившиеся листики березы залить кипятком, кипятить 15–20 мин, процедить.

Способ применения.

Протирать кожу лица и шеи. Особенно полезен отвар при воспалительных процессах.

Сухая кожа

Сухая кожа – очень тонкая и чувствительная, она плохо переносит умывание, легко собирается в морщинки, часто шелушится. У нее снижена функция сальных и потовых желез. Без соответствующего ухода и питания она быстро покрывается морщинками, при раздражении краснеет. Сухая кожа требует очень тщательного ухода.

Очищающе-тонизирующее средство для сухой кожи № 1

Требуется:

2 ст. л. листьев первоцвета весеннего, 1 ч. л. оливкового масла, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Листья измельчить, залить кипятком, настоять 1 ч, процедить, добавить масло.

Способ применения.

Травяной лосьон перед употреблением взболтать. Такое средство смягчает и освежает сухую кожу лица и шеи.

Очищающе-тонизирующее средство для сухой кожи № 2

Требуется:

80 мл сока алоэ древовидного, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Цветы измельчить, залить кипятком, настоять в термосе 1 ч, процедить, добавить сок алоэ.

Способ применения.

Протирать лицо, смочив ватку в лосьоне. Особенно полезен состав для лица с расширенными капиллярами.

Очищающе-тонизирующее средство для сухой кожи № 3

Требуется:

2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 л воды.

Способ приготовления.

Овсяные хлопья пропустить через мясорубку или перемолоть на кофемолке, залить водой, довести до кипения, остудить и процедить.

Способ применения.

Использовать получившийся водный состав для вечернего ухода за кожей.

Очищающе-тонизирующее средство для сухой кожи № 4

Требуется:

1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 яичный желток, 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. лимонной цедры, 20 мл оливкового масла.

Способ приготовления.

Снять с лимона кожуру, высушить, измельчить до состояния порошка с относительно крупными частицами. Яичный желток растереть со сметаной, добавить к смеси овсяные хлопья, перемолотую лимонную цедру, масло, хорошо размешать.

Способ применения.

Пилинг осторожно нанести на лицо, втирая его круговыми движениями, затем нанести толстым слоем на 20 мин. Завершить процедуру теплым компрессом. Смыть теплой водой, затем сполоснуть лицо холодной водой.

Очищающе-тонизирующее средство для сухой кожи № 5

Требуется:

1 ст. л. льняного масла, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Семена льна залить горячей водой, настоять 1 ч. Хорошо взболтать.

Способ применения.

Полученным настоем протирать лицо и шею, после чего ополоснуть теплой водой. Желательно после маски нанести увлажняющий крем. Маска полезна при сухой коже лица, ее рекомендуется делать 2 раза в неделю. Она разглаживает кожу на лице и шее, а также снимает раздражение.

Очищающе-тонизирующее средство для сухой кожи № 6

Требуется:

1 банан, 2 ст. л. кукурузной крупы, 20 мл кукурузного масла, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Залить крупу кипятком, варить до полуготовности, добавить масло и мякоть размятого банана, хорошо перемешать.

Способ применения.

Нанести пилинг на лицо, через 20 мин смыть теплой водой. Промокнуть мягким полотенцем.

Маска для сухой кожи № 1

Требуется:

2 ст. л. соцветий ромашки аптечной, 1 ст. л. семени льна посевного, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Сушеные соцветия ромашки залить кипятком, всыпать истолченные льняные семена, хорошо размешать, остудить.

Способ применения.

Кашицеобразный состав нанести на лицо. Выдержать 15 мин, после чего снять ватным тампоном, смоченным в воде. Лицо можно протереть раствором борной кислоты. Такая маска полезна при увядающей сухой коже.

Перед выходом на улицу следует смазать лицо жирным или увлажняющим кремом.

Маска для сухой кожи № 2

Требуется:

1 яблоко, по 1 ч. л. сухого молока, меда, 40 мл воды, по 1 ампуле витамина А и С (или 20 мл растительного, лучше оливкового, масла).

Способ приготовления.

Сухое молоко развести водой, добавить мед и перетертое до состояния кашицы яблоко. Добавить в смесь по ампуле витамина А и С.

Способ применения.

Такая маска рекомендуется для увядающей кожи лица. Ее следует нанести на лицо на 15–20 мин, после чего смыть водой.

Маска для сухой кожи № 3

Требуется:

1 ст. л. свежего творога, по 20 мл оливкового масла, морковного сока, 1 ч. л. меда.

Способ приготовления.

Добавить в сок творог, мед и оливковое масло, перемешать.

Способ применения.

Маску нанести на лицо и шею, покрыть полиэтиленовой пленкой и полотенцем для задержания тепла. После 15–20 мин лицо и шею вымыть теплой водой и ополоснуть холодной водой. Это тонизирующая и смягчающая маска для увядающей кожи.

Маска для сухой кожи № 4

Требуется:

по 2 ст. л. овсяных хлопьев, гречишного меда, крепкого зеленого чая, 15 мл кукурузного масла.

Способ приготовления.

Заварить зеленый чай. Овсяные хлопья перемешать со свежезаваренным напитком, добавить масло и мед, перемешать.

Способ применения.

Нанести маску на лицо на 15 мин, затем смыть ее некрепким зеленым чаем, разбавив его кипяченой водой в соотношении 1: 1.

Маска для сухой кожи № 5

Требуется:

1 ст. л. толокна, 20 мл апельсинового сока, 100 мл молока.

Способ приготовления.

Теплое молоко смешать с апельсиновым соком, добавить толокно, все хорошо перемешать до получения кашицы.

Способ применения.

Маску наложить на 10 мин на кожу лица, затем смыть теплой водой, после чего нанести крем.

Маска для сухой кожи № 6

Требуется:

сок 1 листика алоэ древовидного, 1 ч. л. дрожжей, по 2 ст. л. ржаного солода, кефира, по 1 ст. л. меда, творога.

Способ приготовления.

В миску влить кефир, добавить ржаной солод, для чего предварительно прорастить и смолоть зерна ржи. Добавить творог, мед, дрожжи и сок алоэ, выжатый из 1 листика, перемешать.

Способ применения.

Наложить маску на лицо, шею и область декольте. Через 20 мин смыть ее теплой водой. Этот старинный рецепт действует смягчающе, питает и омолаживает кожу.

Маска для сухой кожи № 7

Требуется:

1 помидор, 20 мл сока алоэ, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 80 мл молока.

Способ приготовления.

Спелый помидор измельчить. В получившуюся кашицу добавить теплое молоко, овсяные хлопья, сок алоэ, перемешать, чтобы получилась кашица.

Способ применения.

Нанести остуженную массу (втирать не надо) на кожу ватным тампоном. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Вместо хлопьев можно использовать толокно.

Жирная кожа

Жирная кожа встречается обычно у тучных людей, а также у подростов в период полового созревания. Этот тип кожи подвержен различным воспалениям и раздражениям. Внешне она напоминает лимонную корку: толстая, плотная, с сильно расширенными порами, черными точками и прыщами. Правда, с годами ее структура может стать лучше, кроме того на ней позже образуются морщины.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 1

Требуется:

по 1 ст. л. лепестков календулы лекарственной, лепестков розы, лепестков ромашки аптечной, лепестков василька синего, лепестков маргариток, лепестков липы сердцевидной, 5 мл 3 %-го уксуса, 200 мл воды, 200 мл водки.

Способ приготовления.

Цветы измельчить, перемешать, залить кипятком, настоять 1 ч, процедить, добавить водку и уксус.

Способ применения.

Смочив ватку, протирать освежающим и очищающим лосьоном лицо и шею.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 2

Требуется:

2 свежих огурца, 100 мл 70 %-ного спирта, 100 мл воды.

Способ приготовления.

Натереть огурец на мелкой терке, отжать сок, смешать его со спиртом, добавить воду.

Способ применения.

Использовать средство для очищения и освежения кожи лица и шеи.

Очищающе-тонизирующий лосьон № 3

Требуется:

2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 100 мл 70 %-ного спирта, сок 1 лимона, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Цветки ромашки измельчить, залить кипятком, настоять 1 ч, процедить, добавить спирт, лимонный сок, все перемешать.

Способ применения.

Лосьоном протирать лицо, особенно те участки, где имеются угри.

Маска для жирной кожи № 1

Требуется:

100 г ягод клубники, 1 яичный белок.

Способ приготовления.

Ягоды клубники растереть, добавить взбитый белок, перемешать до получения однородной массы.

Способ применения.

Полученную кашицу нанести на 20 мин на кожу лица и на шею. Смывать теплой водой.

Маска для жирной кожи № 2

Требуется:

500 г травы крапивы двудомной, 1 ст. л. меда, 100 г ржаного хлеба.

Способ приготовления.

Листья молодой крапивы вымыть и пропустить через мясорубку или соковыжималку, добавить мед, размоченный хлеб.

Способ применения.

Полученный состав наложить на лицо. Полезно использовать для увядающей кожи лица.

Маска для жирной кожи № 3

Требуется:

по 1 ст. л. травы крапивы двудомной, цветков ромашки аптечной, цветков мяты, меда, творога.

Способ приготовления.

Травы вымыть, измельчить на мясорубке до кашицеобразного состояния, смешать с медом и творогом.

Способ применения.

На 20 мин нанести на лицо и шею, после чего смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Полезно умывать лицо холодным настоем крапивы. Подобные процедуры эффективно воздействуют на увядающую кожу.

Маска для жирной кожи № 4

Требуется:

по 1 ст. л. ягод земляники лесной, меда, рисовой муки.

Способ приготовления.

Ягоды растереть до кашицеобразного состояния, смешать с медом и рисовой мукой до получения однородной массы.

Способ применения.

Нанести маску на лицо и шею, оставить на 20–30 мин, затем смыть теплой водой.

Маска для жирной кожи № 5

Требуется:

по 10 мл сока крапивы двудомной, сока черной или красной смородины, сока земляники лесной, 2 ст. л. творога.

Способ приготовления.

Смешать соки, добавить творог, взбить до получения однородной массы.

Способ применения.

Нанести маску на кожу на 15–20 мин. После такой маски жирная пористая кожа станет бархатной, уменьшится ее жирность, улучшится цвет кожи.

Комбинированный тип кожи

Комбинированный, или смешанный, тип кожи встречается наиболее часто.

При данном типе на одних участках лица кожа нормальная, тогда как на других – сухая или жирная. Чрезмерная сухость наблюдается вокруг глаз, на висках и щеках. Лоб, нос и подбородок – жирные участки.

Тонизирующе-очищающее средство № 1

Требуется:

2 ст. л. сухой травы тысячелистника обыкновенного, 400 мл воды, 100 мл водки.

Способ приготовления.

Траву залить водой и поставить на огонь, нагревать 20 мин, процедить, остудить, добавить спирт.

Способ применения.

Ежедневно по утрам протирать лицо очищающим и тонизирующим лосьоном.

Тонизирующе-очищающее средство № 2

Требуется:

2 ст. л. цветков ромашки аптечной, по 1 ст. л. травы мяты перечной, травы розмарина, травы ноготков лекарственных (календулы), 1 л белого сухого вина.

Способ приготовления.

Все сырье сложить в стеклянную посуду с плотной крышкой (пробкой) и залить вином, настоять 7 дней, процедить и перелить в чистую емкость.

Способ применения.

Протирать лицо лосьоном утром и вечером после умывания.

Тонизирующе-очищающее средство № 3

Требуется:

по 2 ст. л. ягод брусники, цветков ромашки аптечной, травы бессмертника песчаного, плодов боярышника кроваво-красного, плодов шиповника коричного, 100 мл яблочного уксуса, 1 л воды.

Способ приготовления.

Сложить в стеклянную емкость сырье и ягоды, залить уксусом. Закрыть емкость крышкой, настоять 10 мин, процедить, развести состав кипяченой водой.

Способ применения.

Регулярно протирать лицо. Тоник хранить в темном и прохладном месте.

Тонизирующе-очищающее средство № 5

Требуется:

2 ст. л. сухой мяты перечной, 1 л воды, 100 мл фруктового (яблочного, виноградного) уксуса, 40 мл розовой воды или отвара лепестков розы.

Способ приготовления.

Мяту залить водой, кипятить 2 мин, влить уксус, остудить и добавить розовую воду или отвар лепестков розы.

Способ применения.

Регулярно протирать лицо.

Маска для любого типа кожи № 1

Требуется:

2 ст. л. мякоти банана, 20 мл кукурузного масла, 1 ст. л. сметаны, 1 яичный желток, 1 кусок черного хлеба.

Способ приготовления.

Желток взбить, добавить к нему банан, масло, сметану и размоченный в воде черный хлеб, перемешать до получения кашицеобразной массы.

Способ применения.

Смесь нанести на лицо, выдержать 20 мин. Смыть маску можно теплым травяным настоем, а затем сполоснуть холодной водой.

Маска для любого типа кожи № 2

Требуется:

2 ст. л. цветков розмарина лекарственного, по 1 ч. л. травы базилика, травы тимьяна ползучего, травы мяты перечной, 60 мл сливок.

Способ приготовления.

Растительные компоненты измельчить и смешать, добавить сливки и хорошенько размять.

Способ применения.

Наложить вечером маску на лицо на 15 мин, затем смыть теплой водой и нанести ночной питательный крем.

Маска для любого типа кожи № 3

Требуется:

2 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 1 яблоко (или огурец), 100 мл молока.

Способ приготовления.

Яблоко натереть на мелкой терке, залить 2 ст. л. яблочной мякоти небольшим количеством молока, нагревать на водяной бане 10–15 мин.

Кашицу смешать с молотыми овсяными хлопьями до густоты сметаны.

Способ применения.

Наложить смесь на лицо на 15 мин, затем смыть холодной водой, добавив в нее любой фруктовый сок (1 ч. л.).

Маска для любого типа кожи № 4

Требуется:

2 ст. л. отварной фасоли, по 5 мл оливкового масла, сметаны, 10 мл лимонного сока.

Способ приготовления.

Отварить фасоль, размять, добавить лимонный сок, растительное масло и сметану, тщательно перемешать.

Способ применения.

Полученную смесь нанести на лицо. Через 20 мин смыть теплой водой.

Можно также в заключение процедуры протереть лицо прохладным ромашковым настоем.

Маска для любого типа кожи № 5

Требуется:

2 ст. л. овсяной муки, 1 средняя морковь, 1 яйцо.

Способ приготовления.

Морковь вымыть, натереть на очень мелкой терке, добавить взбитое яйцо и овсяную муку, размешать.

Способ применения.

Маску нанести на лицо и шею на 20 мин, после чего смыть теплой водой, потом ополоснуть лицо холодной.

Увядающая кожа

Увядающая кожа – бледная, с пониженной упругостью, растянутыми порами, незначительным отделением жира.

Процесс старения – естественный, поэтому с годами кожа становится менее эластичной, вялой, сухой, грубой, и появление морщин неизбежно.

Такая кожа требует пристального внимания и тщательного ухода. Следует помнить, что процесс старения начинается с кожи рук и шеи.

Лосьон березовый

Требуется:

2 ч. л. почек березы повислой, 300 мл воды, 60 мл водки.

Способ приготовления.

Почки залить кипятком, настоять в течение 1 ч, добавить водку.

Способ применения.

Смочить настоем полотенце или хлопчатобумажную ткань, наложить на лицо, держать в течение 20 мин. Делать такую маску полезно 1 раз в неделю.

Лосьон вечерний

Требуется:

по 2 ст. л. соцветий ромашки аптечной, травы мяты перечной, травы календулы лекарственной, цветков розмарина лекарственного, цветков липы сердцевидной, 1 л белого сухого вина.

Способ приготовления.

Растительные компоненты измельчить, перемешать, залить вином, настоять 2 недели, процедить.

Способ применения.

Протирать лицо по вечерам, смочив в лосьоне вату. После процедуры желательно нанести ночной крем.

Отвар листьев алоэ

Требуется:

3 ст. л. листьев алоэ древовидного, 300 мл воды.

Способ приготовления.

Листья пропустить через мясорубку, залить водой, прокипятить 2–3 мин на медленном огне, процедить.

Способ применения.

Использовать в виде примочек.

Розовая вода

Требуется:

2 ст. л. красных лепестков розы, 6 ст. л. сахара, 1 л воды.

Способ приготовления.

Лепестки роз залить теплой кипяченой водой, всыпать сахар, настоять 2 ч, взболтать процедить.

Способ применения.

Розовая вода используется для очищения и освежения кожи.

Очищающий пилинг № 1

Требуется:

1 ст. л. перемолотых овсяных хлопьев «геркулес», 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. шампуня для своего типа кожи.

Способ приготовления.

Овсяные хлопья «геркулес» перемолоть, смешать с шампунем для своего типа кожи, добавить морскую соль.

Способ применения.

Очищающий пилинг осторожно нанести на лицо, втирая по массажным линиям. Через 10 мин смыть теплой водой и промокнуть мягким полотенцем или бумажными салфетками.

Очищающий пилинг № 2

Требуется:

1 ст. л. толокна, 1 ч. л. соли грубого помола, 2 ч. л. крема для увядающей кожи.

Способ приготовления.

Смешать крем с измельченным толокном и солью грубого помола.

Способ применения.

Нанести средство на лицо по массажным линиям, держать 10–15 мин, после чего тщательно умыться теплой, затем ополоснуть лицо холодной водой. Вместо крема можно использовать сметану или сливки.

Маска для увядающей кожи № 1

Требуется:

1 яблоко, по 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, гречишного меда, 1 яйцо, по 5 мл кукурузного масла, яблочного уксуса, 1 ч. л. аскорбиновой кислоты.

Способ приготовления.

Натереть на мелкой терке яблоко. Овсяные хлопья смолоть на кофемолке. В кашицу добавить овсяный порошок, мед, взбитое яйцо, кукурузное масло и аскорбиновую кислоту, хорошо перемешать и растереть.

Способ применения.

Маску нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть теплой водой, в которую добавить немного яблочного уксуса.

Маска для увядающей кожи № 2

Требуется:

по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, цветков петрушки кудрявой, цветков хвоща лесного, 2 ч. л. травы розмарина лекарственного, 5 ст. л. линетола, 200 мл белого сухого виноградного вина.

Способ приготовления.

Сырье высушить, измельчить, перемешать. В бутылку всыпать травяной состав, добавить линетол. Емкость закрыть пробкой и поставить на водяную баню на 20 мин. Налить в бутылку вино. Поставить в темное место на 1 месяц, изредка встряхивая. Процедить и перелить в другую бутылку.

Способ применения.

Маску нанести на лицо и шею, дать ей высохнуть, после чего смыть водой комнатной температуры. При использовании раствор надо развести в пропорции 20 мл раствора на 80 мл кипяченой воды.

Маска для увядающей кожи № 3

Требуется:

5 ст. л. размятых плодов рябины, 2 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. гречишного меда, 1 яйцо.

Способ приготовления.

Яичный белок взбить в крепкую пену и перемешать с теплым жидким медом, кашицей из ягод рябины и овсяной мукой.

Способ применения.

Толстым слоем нанести состав на 20 мин на лицо и шею. Снять маску ватой, обильно смоченной в холодной воде.

Маска для увядающей кожи № 4

Требуется:

по 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, травы свежего укропа пахучего, 20 мл кукурузного масла, 300 мл горячей воды.

Способ приготовления.

Свежий укроп мелко порубить. Цветки ромашки аптечной измельчить и смешать с укропом, залить горячей водой, поставить на водяную баню на 15–20 мин. Отвар слегка остудить, процедить, добавить кукурузное масло.

Способ применения.

Смочить в масляно-травяном отваре марлевые салфетки, чуть их отжать и наложить на лицо и шею. Маску-компресс снять через 15–20 мин.

Паровая ванночка

Требуется:

по 1 ст. л. травы лаванды, травы мяты перечной, сок 1 лимона, 1 л воды.

Способ приготовления.

Вскипятить воду, добавить в нее лаванду, мяту, сок лимона.

Способ применения.

Использовать травяной настой для паровых ванночек. Накрыть голову махровым полотенцем и принимать ванночку 15 мин. После процедуры следует ополоснуть лицо очень холодной водой.

Кожа вокруг глаз

Кожа вокруг глаз и особенно веки – самая уязвимая часть лица, поскольку здесь самая тонкая кожа, к тому же близко к поверхности расположены кровеносные сосуды. Эта область часто подвергается отекам, поскольку здесь мало эластина, а слой коллагена чрезвычайно тонкий.

Именно поэтому кожа и веки требуют усиленного внимания.

Лосьон из василька

Требуется:

1 ст. л. цветков василька синего, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Цветки василька залить кипятком, настоять 1 ч в закрытой посуде, процедить.

Способ применения.

Использовать в виде примочек. Лосьон из василька помогает при повышенной слезоточивости глаз.

Настой для примочек

Требуется:

2 ст. л. листьев березы повислой, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Листья высушить, измельчить, залить кипятком, настоять в термосе 6–8 ч, процедить.

Способ применения.

Использовать для примочек, накладывая их вокруг глаз при отеках.

Масляный настой

Требуется:

по 1 ст. л. цветков ноготков лекарственных, цветков ромашки аптечной, лепестков розы, липового цвета, листьев малины обыкновенной, листьев подорожника большого, 200 мл кукурузного масла.

Способ приготовления.

Растительные компоненты высушить, измельчить и перемешать, залить маслом, настоять 2–4 дня, процедить.

Способ применения.

Использовать масляный раствор можно для ухода за кожей вокруг глаз. Перед употреблением немного подогреть, нанести состав на ватку и протереть кожу. Можно наложить на веки ватные или марлевые тампоны.

Масло из ростков пшеницы

Требуется:

3 ст. л. зерен пшеницы с горкой, 300 мл оливкового (или любого другого растительного) масла, 200 мл воды.

Способ приготовления.

Зерна пшеницы залить водой таким образом, чтобы она только покрывала их. Накрыть марлей и выдержать 1–2 дня для прорастания. Зерна необходимо 1–2 раза в сутки промывать свежей водой. Как только зерна проклюнутся, на них появятся ростки не более 2 мм, их нужно промыть и просушить. После этого росточки залить кукурузным маслом, закрыть и настоять в темном теплом месте 2 недели.

Способ применения.

Масло из ростков пшеницы насыщено витаминами и биологически активными веществами. В качестве косметического средства его нужно использовать для массажа лица, особенно эффективна процедура для ухода за кожей глаз.

Отвар петрушки

Требуется:

по 2 ст. л. зелени и корней петрушки кудрявой, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Залить высушенную зелень и корни петрушки кипятком, поставить на водяную баню на 20 мин, настоять 1 ч, процедить.

Способ применения.

Использовать для попеременных (теплых и холодных) компрессов.

Компресс комбинированный

Требуется:

по 1 ч. л. цветков льна посевного, черного чая, 100 мл молока, 100 мл воды.

Способ приготовления.

Приготовить 2 блюдечка и 4 ватных тампона. В одно блюдце налить теплое молоко, разбавленное в 40 мл воды, а в другое – холодную чайно-цветочную заварку.

Способ применения.

Начинать следует с теплого компресса, который нужно подержать полминуты, затем в течение 1 мин держать холодный компресс. И так попеременно по 5 теплых и 5 холодных компрессов. Последний холодный компресс следует держать в течение 2–3 мин. При устойчивых отеках век следует обратиться к врачу, поскольку эти проявления могут быть результатом сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек, гормональных нарушений и т. д.

Веснушки или пигментные пятна Веснушки – это множественные мелкие пятна без шелушения, желтые, коричневатые, которые встречаются чаще на лице, кистях, предплечьях, но могут распространяться по всему кожному покрову.

Проявляются веснушки чаще весной и летом, но в другое время года, когда солнечного света недостаточно, могут исчезать.

При большом количестве веснушек целесообразно пользоваться для протираний слабокислыми растворами (лимонным соком в равной части с водой).

Как правило, веснушки встречаются у людей со светлой кожей и рыжими волосами, а также у блондинов. Часто они передаются по наследству.

До сих пор нет возможности полностью излечить этот косметический недостаток. Но при желании можно несколько уменьшить нежелательные проявления.

Картофельная маска

Требуется:

2 сырых очищенных клубня картофеля, 2 ст. л. муки.

Способ приготовления.

Натереть картофель на мелкой терке, добавить муку и размешать до получения однородной массы.

Способ применения.

Накладывать маску на лицо на 20 мин 2–3 раза в неделю.

Лосьон

Требуется:

по 100 г сока цветков календулы лекарственной, лимона, ягод смородины черной и миндального масла.

Способ приготовления.

Смешать все ингредиенты в керамической миске, растереть до образования однородной массы.

Способ применения.

Полученным составом протирать кожу 2 раза в день. Через некоторое время веснушки поблднеют и исчезнут совсем.

Маска молочная с медом

Требуется:

3 ст. л. овсяной муки, 1 ст. л. растительного масла, 3 ст. л. молока и 1 ч. л. меда.

Способ приготовления.

Перемешать и растереть все ингредиенты до образования однородной массы.

Способ применения.

Наложить на лицо на 15–20 мин, затем смыть попеременно теплой и холодной водой, смазать лицо тонким слоем питательного крема.

Огуречная маска с лимоном

Требуется:

1 огурец, 1/2 ч. л. сока лимона.

Способ приготовления.

Натереть огурец на мелкой терке, добавить в получившуюся кашицу лимонный сок, перемешать.

Способ применения.

Нанести маску на кожу лица на 20 мин. Протереть лицо ватным тампоном, не прибегая к умыванию водой.

Маска удаляет веснушки и оказывает на кожу благоприятное воздействие.

Капустная маска

Требуется:

200 г капусты огородной, 200 мл молока.

Способ приготовления.

Капусту нашинковать, отварить в молоке до состояния кашицы, остудить.

Способ применения.

Нанести маску на лицо и шею на 20 мин. Смыть теплой водой, нанести питательный крем.

Медовая маска с лимоном

Требуется:

100 г меда, сок 1 лимона.

Способ приготовления.

Смешать мед с соком лимона, пропитать смесью марлевые салфетки.

Способ применения.

Наложить салфетки на 15–20 мин на места, покрытые веснушками. Затем снять их и смыть теплой водой оставшуюся на коже смесь.

Успеха можно достичь после регулярного наложения 15–20 масок.

Сливочная маска

Требуется:

по 100 мл сливок и лимонного сока, 1 ч. л. 3 %-ного раствора перекиси водорода.

Способ приготовления.

Смешать сливки и сок лимона. Добавить в смесь перекись водорода и снова перемешать.

Способ применения.

Нанести маску на кожу лица на 30–40 мин, потом смыть теплой водой.

Яичная маска

Требуется:

1 яичный желток, 1/2 ч. л. гречишного меда, 1/2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. сока лимона, 1 ч. л. овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев.

Способ приготовления.

Соединить желток, гречишный мед, растительное масло и лимонный сок, взбить до образования пены. Добавить в смесь овсяную муку или размолотые овсяные хлопья.

Способ применения. Маску наложить на лицо на 15–20 мин, затем смыть теплой водой.