Очищающее обертывание

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Очищающее обертывание

Такое обертывание вызывает обильный пот, выводит из организма лишнюю жидкость и, в отличие от многих других обертываний, не отбирает у человека энергию.

Прежде всего нужно приготовить кровать с двумя одеялами и горячую грелку, чтобы дать толчок потоотделению. Заранее должен быть готов горячий лимонный напиток или какой-нибудь из отваров: мятный, шалфейный, малиновый. Непременно опорожните мочевой пузырь. Теперь примите горячую ванну, причем на голове должен быть холодный компресс. Завернитесь в одеяло, по бокам и в ноги положите горячие грелки. Когда начнется обильное потоотделение, положите на голову холодный компресс. Через полчаса оботритесь губкой с холодной водой и ложитесь в постель.