Читайте также
Норма не всегда Норма
Все современные лаборатории в заключении анализа крови указывают так называемые «референсные значения». Это своеобразные границы нормы. Для каждой лаборатории эти границы различны. Но могут и совпадать.Почему же это так? Дело в том, что они зависят
6.2.2. Гастрит гастриту рознь
Правильная профилактика и устранение хронического гастрита во многом зависят от секреторной функции желудка, которая может быть нормальной, повышенной или недостаточной. Желудочный сок – бесцветная жидкость (секрет), вырабатываемая
№ 2: Поддерживайте вес в норме
Я представляю таблицу отдельно для мужчин и женщин для определения здорового веса исходя из роста. Конечно, бывают исключения, и я вернусь еще к этому, но для большинства людей эти значения верны. Вес в середине значений и есть идеал, к
ТРАВА ТРАВЕ РОЗНЬ
Молодая женщина на пятом месяце беременности, зная о моем увлечении травами, то ли от желания подольстить мне, то ли похвастаться своими знаниями, сказала: «Я, как и вы, признаю только травы. Сейчас лечусь только ими. Голова ли, желудок ли заболит – сразу
Голодание голоданию рознь
Я всегда интересовалась методиками самооздоровления. Десять лет назад в нашей стране впервые услышали о голодании. Помню, как мне на глаза попалась книга Поля Брэгга и каким откровением она стала! Сама мысль, что голодание может быть лечебным,
ДНЕВНАЯ НОРМА ЖИРОВ
Чтобы отключить механизмы, отвечающие за производство жира в организме, вам необходимо подсчитать, сколько жиров вы можете потреблять ежедневно. Цель этого такова: свести их количество в жировых клетках к минимуму. Если вы хотите достичь этой цели,
Депрессия депрессии рознь
Сейчас термин «депрессия» стал очень распространенным. Посмотреть вокруг да послушать, так депрессия просто у каждого первого по любому поводу. А на самом деле депрессия — это совсем не то, что принято подразумевать под этим словом. Истинная
Моя норма
Сожмите ладонь в кулак и посмотрите, какого он размера. Приблизительно такого же размера и ваш желудок. Вероятно, вы думаете: «Как вся еда, которую я съел/съела прошлым вечером, поместилась в таком маленьком пространстве?». Хороший вопрос. Во-первых, признайтесь,
Ежедневная норма клетчатки
Наши предки, питавшиеся в основном кашами, ежедневно получали от 25 до 60 г клетчатки. Мы же большую часть получаем за счет потребления фруктов и овощей. Для того, чтобы достичь стройности и здоровья, нам необходимо употреблять не менее 40 г
Боль боли рознь!
Как же отличить невротические кардиалгии, то есть боли в области сердца или за грудиной, от органических, связанных с развитием ишемической болезни сердца (ИБС) – действительно, увы, чреватой инфарктами миокарда?1) При истинной стенокардии боль в области
Бессонница бессоннице рознь
В наши дни выделяется три основных вида бессонницы.Случайная. Резкие изменения режима дня и стрессы приводят к тому, что людям долго не удается заснуть или же их сон становится неглубоким, прерывистым.Кратковременная. Серьезные огорчения
Смех смеху рознь
Вообще-то подавляющее большинство людей считает, что смех может проявляться только в виде сатиры и юмора. Однако виды смеха более разнообразны.Удивительнейшим видом смеха является так называемый карнавальный смех, когда в нем брызжет буйство озорства и
Закаливание закаливанию рознь
Пользуясь случаем, хочу ответить на вопросы, которые часто возникают у родителей при обсуждении проблем закаливания. Нередко эти вопросы связаны с публикациями, обычно иллюстрированными, о детях, плавающих в проруби, бегающих голышом по
27 марта
Норма приема жидкостей
Ежедневно следует выпивать от шести до восьми стаканов воды, и это сверх всех других жидкостей. Вода должна быть выпита до и после еды, что обеспечит не только надлежащее пищеварение, но также поможет промыть почки, смывая мочевые осадки.
18.2. Суточная норма потребления витаминов
Ни одно создание, лишенное щупалец, не может иметь развитого интеллекта.
Роберт ШеклиЯ надеюсь, что ты достаточно взрослый, образованный и трезво думающий человек. Это я в принципе веду к тому, что тебе прямо сейчас не надо долго и
Сексологическая норма – понятие относительное
– Что такое теория относительности?
– Поясню на примере. Три раза за ночь с женой – это много или мало?
– Конечно, много!
– А если жена чужая?..
Анекдот
Что есть норма? Каковы нормальные сексуальные способности мужчины?