247. Приучаем малыша питаться правильно

Привычка питаться правильно формируется еще в детском возрасте, и вы должны помочь в этом своему малышу. Вы уже многого добились, если все правильно делали до его первого дня рождения. Ограничьте потребление соли, сливочного масла и сока. В качестве перекуса обязательно предлагайте малышу фрукты. После двухлетнего возраста дети привыкают к пастеризованному молоку, и это нормально. Не давайте ребенку хлопья в сахарной глазури. Чем меньше вредных продуктов ребенок будет видеть сейчас, тем меньше ему захочется их потом. Ребенок может иногда побаловать себя, но не безудержно поедать то, что только засоряет желудок. Узнайте как можно больше о правильном питании.