277. Пробуждение среди ночи
Что вы делаете, когда двухлетний упрямец взывает к вам в 2 ночи, требуя бутылочку? Вы принимаете вызов.
Каждая реакция имеет свою цену, но некоторые менее дорогостоящие, чем другие. Уступая своему малышу в малом, вы обрекаете себя на долгие бессонные ночи. Поэтому самый лучший способ одержать долговременную победу – это настроиться на несколько ужасных ночей.
Пока у вашего ребенка не возникнет настоящей проблемы, требующей решения (например, тошнит, рвет в кроватке), говорите «нет», и, если необходимо, не разрешайте ему выходить из его комнаты. Он как раз ищет еще один способ, чтобы проверить пределы ваших требований. Игнорируйте его так долго, как только сможете, даже если это грозит пробуждением всей семьи. Через это тоже необходимо пройти.