Отвар сбора с черноплодной рябиной при острых респираторных заболеваниях

– 2 столовые ложки сбора из

? 30 г плодов черноплодной рябины,

? 20 г листьев мать-и-мачехи,

? 20 г цветов ромашки аптечной,

– 0,5 литра воды.

Способ приготовления:

Положите сбор в кастрюлю, залейте кипятком, на медленном огне доведите до кипения и варите 5–7 минут. Снимите с огня, закройте крышкой, укутайте и настаивайте 1,5 часа. Процедите отвар.

Способ употребления:

Принимать отвар теплым 4–5 раз в день, при желании – с медом и лимоном.