Теннис большой (до и после)

Примерно 5 минут

Несколько минут ходьбы или легкая пробежка перед растягиванием.

Больше книг — больше знаний!

Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом

Читайте также

Большой таз По размерам большой таз значительно шире малого. Его ограничивают с боков крылья подвздошных костей, сзади – последние поясничные позвонки, спереди – нижний отдел брюшной стенки. Объем большого таза может меняться в соответствии с сокращением или

Подорожник большой Подорожник большой (лопух подорожный, путник, попутник, дорожник, ранник, порезник, бабка, чирьевая трава) — многолетнее травянистое корневищное растение семейства подорожниковых (Plantaginaceae).Растение обладает отхаркивающим, противовоспалительным,

214. ОЧИТОК БОЛЬШОЙ Важно не перепутать с другими видами очитков, так как они имеют разное назначение. Препараты очитка большого обычно назначают при хронической ишемической болезни сердца с частыми болевыми приступами, сердечной и лёгочной недостаточности, малокровии,

234. ПОГРЕМОК БОЛЬШОЙ В том числе погремок малый, погремок поздний – все они используются с одинаковыми лечебными целями: при головной боли, аритмии, желтухе, но в основном дают пить настой при алкоголизме, тоже с большими предосторожностями и очень малыми дозами, не более

238. ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ Подорожник, вечный спутник человека, шагнувший вместе с ним в эпоху завоеваний в Америку, где его прозвали «след белого человека», растущий на всех континентах, с незапамятных времён вошедший в лекарственную сокровищницу народов всех стран,

315. ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ Насчитывается более двухсот заболеваний, при которых чистотел способен помочь организму. Перечислить их здесь нет возможности, да и нет необходимости – в каждой семье найдутся рецепты по его применению, а в случае чего сведения можно почерпнуть в

Чистотел большой Чистотел – многолетнее травянистое растение семейства маковых. Достигает высоты 1 метр, стебель прямой, ветвистый. Все части растения содержат желтоватый млечный сок. Растет чистотел в тенистых, влажных местах, по берегам рек и озер, в запущенных садах,

ГЛАВА 3 БОЛЬШОЙ — ЭТО НА САМОМ ДЕЛЕ БОЛЬШОЙ? Размеры мужского члена во многом зависят от того, кто его измеряет и с какой позиции он это делает. В частных объявлениях, в публикациях для мужчин полно фальшивых изображений мужских орудий, владельцы которых утверждают, что

«Большой Жизнедар» Ранее говорилось, что в славянской традиции понимания опорно-силового состава Ведогона используют девять основных энергетических центров – стогнов. Эти силовые свастичные вихри находятся в постоянном вращении. Недостаточная активность данных

Подорожник большой Настой листьев подорожника большого (Plantago major L., сем. подорожниковых) на уксусе или виноградном вине применяют для полоскания ротовой полости и горла. Настой на вине или уксусе способствует рассасыванию опухоли в желудочно-кишечном тракте, если

Чистотел большой Экстракты травы чистотела большого (Chelidonium majusL., сем. маковых) (сок, ферменты, настойки на уксусе, вине, водке, керосине, лизоле и т. д.) применяют при различных чужеродных разрастаниях. Чистотел очищает кожу, поверхности носа, глотки, ушей,

Настольный теннис с цветными шариками Во время игры в настольный теннис вы следите глазами за меняющим положение шариком и таким образом великолепно тренируете мышцы глаз. Для целей тренировки зрения попробуйте использовать цветные теннисные шарики. Рекомендуем

Подорожник большой Подорожник большой (Plantago major L.) — многолетнее травянистое растение семейства подорожниковых (Plantaginaceae), высотой 15–30 сантиметров, с розеткой прикорневых листьев. Листья длиной до 12 сантиметров, цельные, широкоовальные, с длинными черешками и гладкими

Большой Основным пальцем, делающим нас людьми, является «большой». Это – «образ и подобие Божье» по которому мы сотворены. Именно этому пальцу мы обязаны тем, что отличаемся от животных, даже от обезьян, у которых он тоже есть, но расположен на ладони совсем не так как у

Теннис настольный (до и после) Примерно 5 минутНесколько минут ходьбы перед