Заболевания суставов

Легкость, гибкость и плавность движений – вечные спутники молодости. Не об этом ли мечтают люди тем чаще, чем старше становятся?

Чаще всего среди заболеваний суставов встречаются артриты, артрозы и остеохондроз. Они сопровождаются острыми болями, ограничением подвижности суставов, ломотой, отечностью, быстрой утомляемостью при ходьбе. Причина возникновения таких состояний – разрушение естественного амортизатора – хряща, который не дает костям соприкасаться. Если хрящ поврежден, малейшее движение вызывает острую боль.

Одно из самых неприятных и опасных заболеваний с поражением суставов – ревматизм. Чаще всего, ревматизм возникает как осложнение после инфекционного заболевания (стрептококковой инфекции).

Легкую простуду, да и заболевания посерьезней – ангину, например, – мы обычно переносим на ногах. А это очень опасно, поскольку недолеченные ангина и насморк, воспаление верхних дыхательных путей и даже кариес могут привести к развитию такого тяжелого инфекционного заболевания, как ревматизм.

Как правило, первые признаки ревматизма, развивающегося в результате осложнения, возникают через 7–10 дней после перенесенной болезни. Температура повышается иногда до 40 °C. Опухают суставы, кожа над ними краснеет, они становятся горячими на ощупь и очень болезненными. Могут появиться отеки в ногах, перебои в работе сердца… При первых же симптомах заболевания необходимо срочно обратиться к врачу. Ревматизм опасен тем, что поражает не только соединительную ткань больших и малых суставов, но и сердечно-сосудистую систему, внутренние органы, центральную нервную систему – развивается хорея: подергивание, непроизвольные движения.

Лечить ревматизм приходится долго. Это и длительная антибактериальная терапия, и собственно лечение пораженных органов и суставов, а в завершение – длительная лекарственная профилактика и наблюдение у лечащего врача. Но даже при самом эффективном и успешном лечении нельзя давать гарантию, что со стрептококковой инфекцией покончено навсегда. Опасность рецидивов – повторения приступов ревматизма – остается. Правда, интервалы между приступами могут быть от нескольких месяцев до многих лет. Возможны и сезонные – весенние и осенние – обострения из-за резкой смены температур. Особенно опасны поражения клапанов сердца. Ревматизм может привести к их полному разрушению.

В любом случае, лечение заболеваний суставов должно быть серьезным и направленным на устранение причины заболевания, а не его симптомов. Но быстро облегчить боль, снять воспаление поможет такое простое и доступное средство, как капуста.

Капустный компресс

Листья размять скалкой, обложить ими сустав (если коленный, то под колено прикладывать не надо, чтобы не активировать лимфатический узел без необходимости).

Вместо размятого капустного листа можно использовать измельченные листья или марлю, смоченную в соке капусты. Обернуть больное место целлофаном, прибинтовать и утеплить – обернуть полотенцем или шарфом. Желательно сделать такой компресс на ночь. Утром снять капусту и обмыть место водкой или спиртом, чтобы удалить неприятный запах и закрыть поры. После того, как компресс снят, постарайтесь не подвергать больное место переохлаждению – сделайте на несколько часов теплую повязку.

Компресс при радикулите

1 столовую ложку меда смешать с 1 столовой ложкой уксуса, выложить смесь на размягченный капустный лист и прикладывать к больному месту.

Другое неприятное и коварное заболевание суставов – подагра. Оно поражает любые суставы: пальцев, кистей, локтей, коленей, ступней. Чаще всего от подагры страдают суставы пальцев ступни.

Болезнь проявляется внезапной и интенсивной болью, покраснением и «жаром» в суставе. Приступы подагры случаются, как правило, ночью. Острая боль в пораженном суставе может быть вызвана даже весом простыни.

Основная причина подагры – нарушения в работе мочевыводящей системы: отложение солей мочевой кислоты (уратов) в суставах. Развитию подагры способствуют артериальная гипертония и сахарный диабет. Недавние исследования показали, что существует генетическая предрасположенность к этому заболеванию. В организме образуется избыточное количество мочевой кислоты, которая почками полностью не выводится.

При подагре рекомендуется ограничить до минимума употребление пищи, при расщеплении которой образуется значительное количество мочевой кислоты – это печень, говяжий язык, грибы, сардины, рыбная икра, фасоль, горох, пиво. Пейте много жидкости – не менее 3 л за день (не забывайте, что обильное питье противопоказано тем, у кого нарушена функция сердца). Обезвоживание ухудшает функцию почек и ведет к повышению концентрации мочевой кислоты в плазме крови.

Избыточный вес, а также изнуряющие диеты приводят к повышению концентрации мочевой кислоты в крови. Старайтесь больше двигаться и не теряйте бодрости духа.

Больным подагрой следует также соблюдать следующие рекомендации:

• во время острого приступа держите пораженный сустав в приподнятом состоянии и покое;

• примите болеутоляющие нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и др.), но не употребляйте аспирин или ацетаминофен (они могут усугубить подагру);

• если пораженный сустав позволяет к себе прикоснуться, приложите к нему пакет со льдом и оставьте на 10 минут;

• пейте чай из трав, особенно рекомендуются аралия, тысячелистник, плоды шиповника и мята перечная.

При подагре к припухлостям на ногах прикладывают листья свежей капусты, забинтовывают как согревающий компресс, надевают на ночь носки. Эту процедуру выполняют 5–8 дней подряд.

Если боли из-за подагры или артрита приносят много страданий, особенно по ночам, или к вечеру очень устают и отекают ноги, прикладывайте листья капусты к больным местам и туго фиксируйте эластичным бинтом. Предварительно капустные листья хорошо вымойте и слегка отбейте. Через 2–3 часа их нужно заменить свежими.

Заболела у меня нога так, что не могла на нее стать. Стала прикладывать листья капусты. Брала несколько штук листьев, ошпаривала кипятком немного, остужала и прикладывала сверху на ступню и на подошву. Укутывала красной тряпкой (это залог лечения), а дальше – платком. Делала это на ночь. Так приложила несколько раз, потом еще натирала касторовым маслом. За неделю боли ушли.

Н. И. Кащишена, Винницкая обл.