Комплекс «Пять тибетских жемчужин»

Комплекс упражнений «Пять тибетских жемчужин» – это составная часть древней тибетской системы ритуальных физических и духовных практик. При всей своей кажущейся простоте эти упражнения обладают удивительной эффективностью, омолаживают и повышают энергетику организма.