Почти сказочный теремок

Вот прошел по улице человек – всего лишь один представитель вида Homo sapiens. А на самом деле по улице проследовал настоящий «многоквартирный дом» с миллионами жильцов. Кто же живёт в этом волшебном теремке? Неужто человек заражен таким числом паразитических червей или других паразитов? Нет, «ходячим общежитием» является любой здоровый человек. Правда, становится он таковым не с самого рождения.

Человек заселен множеством микроорганизмов, в основном одноклеточных. Их по меньшей мере в десять раз больше, чем собственно клеток тела. Микроорганизмы обитают на поверхности кожи, в ротовой полости, в глазах, мочеполовых и дыхательных путях, в пищеварительном тракте;

В кишечнике человека живут всевозможные бактерии, грибы (например, дрожжевые), простейшие (например, амебы). Причем многие из них (не менее 90%) могут жить исключительно в бескислородных условиях. Больше всего симбиотических простейших находится в толстом кишечнике – около 500 видов, совсем немного – в тонком. Эти организмы не просто распрекрасно живут в кишечнике человека, питаясь той пищей, которая в него попадает, но и приносят несомненную пользу. Причем делают не одно полезное дело, а несколько. Прежде всего, симбиотические микроорганизмы помогают человеку переваривать пищу. Они защищают человека от вредоносных гостей – болезнетворных бактерий и вирусов, которые вызывают тяжелые заболевания. Если бы не симбиотические организмы, которых ещё называют симбиотической, или кишечной, флорой, мы болели бы всякими кишечными инфекциями гораздо больше. Помимо этого, бактерии дезактивируют различные токсические вещества, вырабатываемые патогенными собратьями и поступающие в организм с пищей. Например, амины (в том числе вызывающий аллергию гистамин), нитраты, фенолы, пестициды, лекарственные средства, соли тяжелых металлов и различные органические токсины.

Кроме того, микроорганизмы выделяют биологически активные вещества, полезные для организма человека, например витамины группы В и К. Эти малюсенькие квартиранты улучшают иммунитет человека. И кишечнику, видимо, живется с этой флорой неплохо, так как она ещё нормализует сокращательные движения кишечника, или перистальтику. Очень важную роль играют друзья–симбионты и в обмене желчных кислот.

Так кто же все–таки живет в нашем кишечнике? Все микроорганизмы нашего кишечника можно разделить на несколько групп. В первую входят главные наши друзья и помощники – бифидобактерии (например, бифидобактериум, некоторые виды клостридиума и эубактериума), лактобациллы (например, лактобациллюс) и пропионовокислые бактерии (нацример, пропионибактериум). Есть среди преобладающих симбионтов и очень сомнительные «друзья». Это бактероиды (например, фузобактериум). В благоприятных условиях они – «друзья», но чуть что меняется, они первые вызывают воспалительные болезни, например аппендицит.

Есть ещё и вторая группа – сопутствующих, или условно–патогенных, микроорганизмов (это кишечные палочки, энтерококки). С этими тоже нужно быть начеку. Если их в кишечнике станет больше 5% – жди беды, они внедрятся в ткани кишечника и устроят в организме инфекционный воспалительный процесс.

Последняя группа также представлена условно–патогенными микроорганизмами, она называется транзиторной. Если вся остальная микрофлора формируется годами в течение жизни, то эти вселенцы попадают извне. Их около 0,01% от всех микроорганизмов. Это различные бактерии – некоторые виды клостридиума (например, синегнойная палочка), стафилококки, энтеробактер и т. д., а также грибы, например рода кандида. Они тоже могут наделать вреда, но обычно обезвреживаются дружественными симбионтами.

Если благоприятная среда обитания друзей–симбионтов нарушена, начинают расцветать всякие микробы–предатели – условно–патогенная флора. Такое заболевание называется дисбактериоз. При нарушении нормального состава кишечной флоры может возникать аллергия, различные заболевания желудочно–кишечного тракта, понижение иммунитета, интоксикация организма за счет развития гнилостных процессов и т. д.

Кишечная флора – это не просто скопище микробов, это настоящая отлаженная за тысячи лет экосистема. Те же антибиотики действуют на нее не с той же силой, с какой они действуют на штамм микроорганизмов, выращенных в искусственных условиях. Причем экосистема толстого кишечника, как мы выяснили ранее, весьма разнообразна в плане видов микробов. По числу видов беспозвоночных животных Белое море превосходит микрофлору одного человека всего лишь в три раза.