Полезные свойства пророщенных тыквенных семян

Регулярное употребление в пищу пророщенных семян тыквы способствует:

• восполнению дефицита необходимых витаминов, макро– и микроэлементов и других биологически активных веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности человеческого организма;

• улучшению работы мужской и женской мочеполовой системы;

• нормализации женской и мужской репродуктивных функций;

• активизации желчеотделения, улучшению работы печени и желчевыводящих путей, стимуляции кишечной перистальтики и улучшению в целом работы всей пищеварительной системы;

• нормализации водно-солевого и холестеринового обмена, процесса кроветворения и естественного синтеза инсулина;

• восстановлению водно-липидного баланса кожного покрова, улучшению состояния волос, кожи и ногтей;

• повышению физической и умственной работоспособности, снятию стресса и снижению утомляемости;

• очищению организма от шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов и других вредных веществ;

• укреплению иммунитета;

• снижению риска развития онкологических, аллергических и хронических воспалительных заболеваний.

Вышеперечисленные полезные свойства пророщенных семян тыквы дают возможность применять этот полезный растительный продукт в профилактике и комплексном лечении следующих заболеваний:

• заболевания мужской и женской мочеполовой системы (простатит, аденома предстательной железы, эректильная дисфункция (импотенция), уретрит, цистит, уретрит, пиелонефрит и др.). Стоит отметить, что особенно полезно употреблять в пищу пророщенные семена тыквы мужчинам в возрасте свыше 40 лет – для повышения потенции, профилактики и в составе комплексного лечения простатита и аденомы предстательной железы;

• заболевания печени и других органов пищеварительной системы (желчнокаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей, жировая дистрофия печени, холецистит, холецистохолангит, вирусный и алкогольный гепатит, цирроз, дисбактериоз, гастрит, язва желудка, энтероколит, колит, эзофагит и др.). Регулярное употребление в пищу семян тыквы, богатых клетчаткой, стимулирующей моторно-эвакуаторную функцию кишечника, поможет также успешно справиться с запорами и метеоризмом;

• сердечно-сосудистые заболевания (атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца и др.);

• анемия (малокровие);

• юношеская угревая сыпь (акне), себорея.

Проростки семян тыквы весьма полезны для детского организма. Регулярное употребление ребенком в пищу семян тыквы способствует улучшению его памяти и умственных способностей, а также благотворно влияет на его рост и половое созревание. Введение в рацион питания школьника пророщенных семян тыквы позволит ему намного эффективнее усваивать материал школьной программы, а также успешно преодолевать стрессовые ситуации, возникающие в процессе учебы.

Пророщенные семена тыквы – полезный продукт в рационе беременных и кормящих грудью женщин. Содержащиеся в семенах тыквы витамин Е, цинк, фитостеролы, витамины В₆ и В₉ (фолиевая кислота), необходимые для полноценного эмбрионального развития, оказывают весьма благотворное влияние на развитие плода в организме беременной женщины. Витамин Е, которым богаты семена тыквы, играет важную роль в защите генетического аппарата клеток эмбриона от мутаций, вызываемых воздействием свободных радикалов, токсинов, вредных излучений. Благодаря присутствующим в составе витамину Е и фолиевой кислоте семена тыквы также весьма полезны для стимуляции лактации, улучшения качества и вкуса материнского молока.

Отметим также, что введение в рацион питания пророщенных семян тыквы также весьма полезно людям, страдающим ожирением или сахарным диабетом 2-го типа, тем, кто регулярно занимается фитнесом или спортом, а также тем, кто часто испытывает психоэмоциональные стрессы.