Менопауза… время без мужчин?

Менопауза – это тот период жизни, о котором женщины – а мужчины и подавно – говорят неохотно. Он связан со всяческими негативными явлениями в организме и сопровождается многочисленными страхами. При этом само слово «менопауза» на слух может показаться чем-то вроде паузы, короткой передышки вроде школьной переменки: женщине прозвучал звонок, и ей пора идти в класс, а на школьном дворе продолжается веселье… Однако в этом случае слово заимствовано из греческого – pausis – и означает просто-напросто конец.

Этот конец дает о себе знать за несколько лет. Месячные еще до менопаузы начинают приходить нерегулярно: они то слабее, то обильнее, но зато короче, и так пока совсем не прекратятся. Начиная лет с 45 лет снижается образование прогестерона. Окончательная завязка с эстрогеном происходит примерно в 60 лет, и в среднем, у трети женщин столь резко, что чувствуют они себя очень некомфортно. Возможны бессонница, нарушения концентрации, перепады настроения и даже панические атаки. Некоторые женщины впадают в депрессию, у кого-то проявляется артроз пальцев рук, боли в конечностях, сердечно-сосудистые проблемы – усиленное сердцебиение, повышенное давление или головокружение. Особые неудобства доставляют приливы жара с потливостью, чаще всего в тех ситуациях, когда они совсем не к месту.

К женщинам в менопаузе нужен особый подход, но именно этот период может дать второй виток сексуальной жизни!

Одновременно высыхает и увядает кожа. В тканях образуется меньше влаги, снижается производство кожного сала. И это еще не все: волосы на голове истончаются, а на подбородке, наоборот, вырастают. Во влагалище появляются сухость и зуд, что отзывается болью во время половых отношений.

Кстати о сексе. Недавно мне рассказали про внучку, спросившую свою энергичную бабушку буквально следующее:

– А женщины в этом возрасте вообще… могут?

Что за вопрос! Ответ, конечно же, – о, да! У менопаузы ведь есть и радостные стороны: в климактерическом возрасте перед женщиной больше не встают проблемы предохранения. Некоторые от этого просто в восторге и лишь в эти годы начинают полноценно наслаждаться своей сексуальностью. К тому же у зрелых женщин сексуальные ощущения часто интенсивнее, чем у молодых. Возможно, оттого, что они лучше знают, что им нравится, и могут открыто об этом говорить.