Контрацепция без гормонов
Надеюсь, прочитав предшествующие страницы, вы поняли, что, прежде чем применять гормональные методы, нужно все хорошенько взвесить, исходя из своих индивидуальных особенностей. Женские организмы по-разному реагируют даже на идентичные дозы гормонов, потому что сами гормоны они воспринимают по-разному, и гормональный обмен у всех людей разный. Женщине всегда приходится искать тот метод предохранения, который ей подойдет.
В письмах, которые я получаю от читателей, все чаще встречаются размышления о том, не стоит ли больше пропагандировать овуляционный метод как возможность естественным путем защитить свой организм от нежелательной беременности – так сказать, «безо всего», только лишь самонаблюдением и проверкой мочи. Этот метод часто хорошо работает, но – недостаточно часто. Иногда сперматозоиды живут дольше, чем предполагалось, или овуляция сдвигается из-за стресса, болезней или гормональных колебаний. Если вы хотите больше гарантий или, скажем, не очень доверяете точности самостоятельных замеров температуры, то вам следует поискать более надежный метод.
А теперь, наконец, еще одна хорошая новость: такие методы – надежные и негормональные – на самом деле есть, и, разумеется, фармацевтическая индустрия, как и врачи – приверженцы гормонов, относятся к ним критически. Лично мне знакомы многочисленные пациентки, пользующиеся и очень довольные альтернативами. Возьмем, например, медную спираль. Она высвобождает частички меди, которые парализуют сперматозоиды на их пути к яичникам и вызывают на слизистой оболочке матки легкое раздражение, предотвращающее закрепление там яичка в случае, если оплодотворение все же случайно произойдет. Недостаток спирали в том, что находящееся в полости матки довольно крупное чужеродное тело может чисто механически несколько раздражать. У некоторых женщин бывают болезненные ощущения, когда спираль, прижимаясь к тканям, вызывает автономные схваткообразные сокращения матки. Еще недостаток: месячные от нее могут усилиться, а также спираль можно непреднамеренно «родить».
Очень интересная и намного лучше зарекомендовавшая себя альтернатива – это маленькая медная цепочка – нить, которую вводят тонким зондом в мышцу матки, где она может оставаться до пяти лет. Эта цепочка состоит из четырех или шести крошечных медных цилиндриков, нанизанных на нейлоновую нить; ее имплантируют «на крышу» матки как пирсинг. Она филигранно тонкая, подвижная, и ей найдется место даже в самой маленькой матке, а значит, она подходит девушкам и нерожавшим женщинам.
Однако имейте в виду, что для проведения этот манипуляции гинеколог должен обладать соответствующим опытом и навыками (то же, впрочем, касается и введения спирали). Так что для минимизации риска повреждения матки уточняйте у своего врача, как часто он это проделывает.
Хорошая альтернатива гормональным спиралям – медные нить или шарик, помещаемые внутрь матки.
Подобным же образом действует медный противозачаточный шарик – он похож на клубок с жемчужинами, который просто проталкивают в матку. В Германии внутриматочный шар (IUB)[22] начал продаваться лишь недавно, так что время еще покажет, насколько он себя оправдает. По имеющимся пока данным, шарик отторгается чаще, чем подвесная цепочка.
Исследования свидетельствуют, что контрацептивный препарат, введенный непосредственно в матку, способствует защите слизистой оболочки от рака и на 30 % снижает риск рака шейки матки у женщин, не привитых от вируса папилломы человека. Данные опираются на медные, но частично и на гормональные спирали. Этот эффект относят на счет повышения защитных сил слизистых, которые стимулируются за счет введения чужеродного тела, что дополняется иногда еще эффектом от гормонов, если спираль – гормональная.
Медь мы получаем с питанием, и это очень важный природный микроэлемент, встречающийся в организме. Однако что примечательно – гормональные таблетки приводят к завышенным значениям меди в крови из-за нарушения печеночного обмена. А средства предохранения с содержанием меди, напротив, гораздо меньше влияют на уровень меди в организме. Кроме того, очень маловероятны аллергии.
МАТКА С МЕДНОЙ ЦЕПОЧКОЙ