Читайте также
Салат из камбалы с креветками
На 5 порций Калорийность 1 порции – 65 ккал Время приготовления – 25 мин Ингредиенты Филе камбалы – 300 г Майонез низкокалорийный – 150 г Креветки вареные очищенные – 150 г Оливки без косточек – 50 г Огурцы – 200 г Помидоры – 300 г Зелень петрушки
Суп овощной с креветками
Ингредиенты:Креветки – 200 гЦветная капуста – 200 гМорковь – 1 шт.Корень петрушки – 1 шт.Репчатый лук – 1 шт.Зелень петрушки и укропа – 1 пучокСливочное масло – 25 гВода – 1 лСоль по вкусуСпособ приготовления:Морковь и корень петрушки нашинковать, лук
Салат с креветками и макаронами
Креветки — 400 г креветок, 400 г макарон, 200 г консервированных грибов, 1 стручок острого перца, 2 зубчика чеснока, 2 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки уксуса, перец молотый.Макароны отварить. Креветки обжарить с грибами и
Салат с креветками и ананасом
Ингредиенты200 г креветок (очищенных), 100 г мякоти ананаса, 30 г арахиса, 30 мл лимонного сока, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияКреветки сварить и откинуть на дуршлаг. Арахис истолочь, мякоть ананаса нарезать кубиками.
Салат с креветками и картофелем
Ингредиенты200 г креветок (очищенных), 200 г картофеля, 150 г сладкого перца, 30 мл лимонного сока, 30 мл соевого соуса, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияКреветки выложить в горячую подсоленную воду, довести до кипения и откинуть
Салат с креветками и баклажанами
Ингредиенты200 г креветок (очищенных), 200 г баклажан, 30 г арахиса, 30 мл лимонного сока, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияКреветки выложить в горячую подсоленную воду, довести до кипения и откинуть на дуршлаг. Баклажаны
Салат с креветками и огурцами
Ингредиенты200 г креветок (очищенных), 200 г огурцов, 150 г помидоров, 30 мл соевого соуса, 20 мл лимонного сока, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияКреветки выложить в горячую подсоленную воду, довести до кипения и откинуть на дуршлаг.
Суп с крапивой и креветками
Ингредиенты700 мл овощного бульона, 200 г креветок (очищенных), 100 г зеленого консервированного горошка, 100 г моркови, 60 г листьев крапивы, 10 г базилика, черный молотый перец, соль.Способ приготовленияЛистья крапивы обдать кипятком и измельчить.
Рыбный суп с креветками
Вам понадобится:? 1–1,5 л воды; ? 500 г свежего лосося или форели; ? 200 г креветок; ? 100 г тофу; ? 1 ст. ложка соевого соуса; ? соль.Способ приготовления:1. Лосось очистить, удалить кости.2. В кастрюлю влить воду, положить рыбу, довести до кипения (после того
Омлет с креветками и луком
Вам понадобится:? 3 яйца; ? 10 креветок; ? 1 головка репчатого лука;? 50 мл обезжиренного молока; ? 3 капли растительного масла; ? соль.Способ приготовления:1. Яйца взбить венчиком, влить молоко, посолить, перемешать.2. Репчатый лук
Суп с креветками и огурцом
Вам понадобится:? 2 л воды; ? ? куриной грудки; ? 300 г креветок; ? 1 огурец; ? 1 головка репчатого лука; ? кинза и петрушка; ? соль, острый перец.Способ приготовления:1. Куриную грудку отварить в подсоленной воде до готовности.2. Вынуть мясо, бульон
Рис с виноградом и креветками
3 ст. ложки риса, 100 г винограда, 5–6 вареных очищенных креветок, оливковое масло, черный или красный молотый перец, соль.Рис отварить до готовности в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и слегка обсушить. Ягоды винограда разрезать пополам,
Пюре из тыквы с креветками
500 г. мякоти тыквы200 г. креветок5 г. зелени петрушки20 г. сливочного маслаСоль по вкусу1. Креветки очистить и приготовить на пару. Мякоть тыквы нарезать небольшими кубиками, добавить немного воды, посолить и потушить, затем соединить с маслом и
Томатный суп с креветками
Потребуется:Помидоры – 1 кгКреветки – 12 шт.Оливковое масло – 2 ст. л.Чеснок – 3 зубчикаСольПриготовлениеПомидоры размельчить в блендере, а если нет свежих – используйте помидоры консервированные, в собственном соку. Креветки почистить,