Вы можете все!

Для того чтобы создать желаемый образ себя:

· Думайте о себе как о той, кто худеет.

· Каждый день перед сном представляйте себя стройной, красивой, молодой.

· Утверждайте, что вы можете все и всегда!

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

Читайте также

Какую позу вы можете занять после смерти? «Поза» в данном случае имеет отношение к положению, в котором труп застывает после внезапной смерти. Иногда тело в момент смерти принимает поистине странную позу, которая остается неизменной, поскольку мышечное расслабление

Что вы можете контролировать? Итак, есть пять основных факторов, которые влияют на процесс старения. Когда вы поймете их влияние на основные системы вашего организма, вы сможете отсрочить разрушение и продлить здоровую жизнь. Сколько бы ни было вам лет, решающую роль в

МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ САМИ ЛЕЧИТЬ СВОЮ СОБАКУ? Вы можете быть владельцем собаки и известным хирургом, а можете вообще не иметь никаких познаний в медицине. Собак заводят люди самых различных профессий и социального положения. Но кем бы вы ни были, вы многому можете научиться.

ВЫ МОЖЕТЕ ЖИТЬ КОМФОРТНО, БЕЗОПАСНО И СЧАСТЛИВО Может ли быть что-либо более комфортное в жизни, чем знание того, что вы никогда не будете жертвой неорганических минералов, токсичных веществ или мочевой кислоты? Что вы и близко не допускаете возможности нападения этих

Если вы не можете заснуть Вам не удается заснуть в течение 30 минут после того, как вы легли в постель? Возможно, виновник этого стресс, но и с ним можно бороться.Советы.– Дайте себе возможность отдохнуть. Возвращайтесь с работы не менее чем за 3 часа до того, как лечь спать.–

Проблемы, с которыми вы можете столкнуться Некоторые обычные для детей с синдромом Дауна проблемы могут затруднить грудное вскармливание на ранних неделях. Вот советы по преодолению некоторых трудностей, с которыми мать может встретиться:— Дети с синдромом Дауна имеют

Правило 46 То, что вы можете купить, не выходя из машины — не еда! Почему нам нравятся гамбургеры, биг-маки, пицца и подобные блюда, объединенные емким словом «фаст-фуд»?Прежде всего, тем, что эти блюда готовые и не нужно стоять у плиты, прилагать усилия, тратить время, чтобы

Что вы можете почувствовать при применении ипликатора Во время лечебной процедуры помимо тепла и умеренной боли могут возникать следующие ощущения:• сильное сердцебиение;• головокружение, потливость;• слабость;• снижение артериального давления.Все эти симптомы

Вы можете собой гордиться! Наши поздравления! Второй триместр беременности подошел к концу. Давайте посмотрим, что же происходило все это время в организме вашей жены. Обратимся к фактам. С двенадцатой недели плод может передвигаться в плодном пузыре. К шестнадцатой

Как вы можете себе помочь 1. Питание. Исключите продукты с высоким содержанием жиров и ешьте побольше овощей, фруктов, зерновых и бобовых. Именно они восстанавливают натриево-калиевый баланс, очищают межклеточные пространства от застойных явлений. Если у вас целлюлит,

Как вы можете себя защитить Как я уже отмечал ранее, исследования о влиянии токсичных металлов на развитие болезни Альцгеймера далеки от своей завершающей стадии. Однако кое-какие выводы можно сделать уже прямо сейчас: от злоупотребления медью, железом и цинком вы не

Шаг 1: верьте в то, что можете самоисцелиться Данные о плацебо и ноцебо свидетельствуют о том, что если у вас негативные взгляды, полные самобичевания убеждения относительно здоровья, то сознательно или подсознательно вы ограничиваете любую возможность самоисцеления, а

Другие ощущения, с которыми вы можете столкнуться Может случиться так, что «Сканирование тела» только усугубит ваши ощущения, но это хороший знак. Представьте, что ваша боль – огромная сумка с покупками, которую вам весь день приходится носить с собой. Что вы сразу