Читайте также
Совет эксперта
Вкусы меняются
Кэрол КуинСексуальность изменчива — может меняться и ваша сексуальность. Какого рода секс вам больше всего нравится, сколько времени требуется, чтобы возбудиться, как долго вам нравится поддерживать возбуждение, о чем вы фантазируете,
Совет эксперта
Как выбрать свой лубрикант
Меган АнделлуСниженное вагинальное увлажнение часто бывает результатом гормональных изменений в женском теле или действия лекарств. Даже если влагалище увлажняется, естественная смазка может не добираться до клитора.
Совет эксперта
Секс и эмоции
Кэрол КуинИдет ли речь о ваших взаимоотношениях с партнером, стрессе или ощущениях в вашем меняющемся теле — эмоциональная жизнь воздействует на ваш сексуальный интерес и отзывчивость.Качество взаимоотношений женщины часто проявляется в
Совет эксперта
Женщины: как не останавливаться, когда вы не чувствуете импульса
Диана УайлиНесоответствие сексуальных желаний — проблема номер один из тех, что обсуждаются в кабинетах секс-терапевтов. Обычно сниженное желание бывает у женщины. Конфликты развиваются,
Совет эксперта
Утрата настроения
Франческа ЖантийеНе беспокойтесь о том, чтобы быть в настроении или входить в настроение для секса, если вы будете практиковать «основы священной сексуальности». Настроение придет само:? дышите;? расслабляйтесь;? восстанавливайте связь с
Совет эксперта
Действуйте, как будто…
Лори Минц
Многие мои клиентки мучаются из-за сниженного сексуального желания. Вот два простых и мощных метода, которые им помогли.
Используйте самоутверждение. Возможно, вы поддерживаете и усиливаете свое мнение о том, что вы
Совет эксперта
Коммуникационные стратегии: когда ваш партнер не хочет говорить о сексе
Ивонн ФулбрайтЛюди не умеют читать мысли, так что нужно сообщать о своих желаниях, чтобы получить то, что вам нужно в отношениях. Если вы не даете знать о своих желаниях, партнер не
Совет эксперта
Хороший секс следует за хорошей коммуникацией
Тина ТессинаУнылый секс обычно указывает на блокировку в коммуникации. Раненые чувства и недопонимание могут прогнать прочь волшебство. Стоит вам начать открыто общаться — и хороший секс последует за ней.
Совет эксперта
Советы для вагинального здоровья
Миртл УилхайтВнешнее увлажнение и массажУвеличьте эластичность и циркуляцию крови в коже вульвы и влагалища с помощью 5 — 10-минутного массажа, используя увлажняющий сексуальный лубрикант. Втирайте его в кожу круговыми
Совет эксперта
Что вызывает вашу ЭД?
Лорен ОлсонТрудности с эрекцией время от времени случаются у каждого мужчины. Мужчине, который не может добиться эрекции в 50 процентах случаев, можно поставить диагноз «эректильная дисфункция».Проблемы с эрекцией возникают по целому
Совет эксперта
ЭД и ЭН
Майкл КаслманЭректильная дисфункция — это неспособность иметь эрекцию, несмотря на энергичный и длительный ручной массаж пениса. Только небольшая часть мужчин в возрасте 45–60 лет страдает от истинной ЭД. На самом деле не так уж много мужчин старше
Совет эксперта
Секс после ЭД
Эд ВайнсбергОколо 20 процентов мужчин-американцев — а это почти 30 миллионов — мирятся с эректильной дисфункцией. Многие из них также имеют низкое либидо — очень ослабленный импульс к сексу, что препятствует возбуждению.В группу мужчин с ЭД,
Совет эксперта
Как начать разговор
Энни КацМногие мужчины глубоко расстроены неспособностью иметь эрекцию — и могут избегать физического контакта с партнершей, чтобы не «обманывать» ее или не разочаровывать. Это ведет к тому, что партнерша становится совершенно
Совет эксперта
Как изящно сказать «нет»
Изадора ОлманЯ сказала в разговоре одному знакомому, что хотела бы познакомиться с ним поближе, пообщаться один на один. Он отвел меня в тихий уголок, взял за руку и заглянул в глаза: «Вы — одна из самых… (вставьте сюда любое