Читайте также
Больше воды, больше жизни?
Многие люди следуют появившимся сравнительно недавно рекомендациям пить как можно больше воды просто для очищения и «гидратации» организма. При этом такие жидкие продукты, как суп, молоко, йогурт, чай и кофе, в счет не идут. В дополнение к ним
ГЛАВА 17. Больше смеха
Я хочу, чтобы Вы выучили 1 000 шуток, и Я НЕ ШУЧУ!Зачем это мне?Быть искренним хорошо, но быть слишком серьезным — нет. Стресс повреждает Ваши иммунные способности, и многочисленные медицинские исследования нашли, что стресс — предварительная причина
ГЛАВА 18. Больше секса
Нет ничего более важного, чем СЕКС, потому что без него вообще не может быть никакой жизни.Зачем это мне?Результаты недавнего исследования, проведенного в Шотландской Royal Edinburgh Hospital показали, что БОЛЬШЕЕ КОЛИЧЕСТВО СЕКСА замедляет процесс
Почему у меня ничего не получается?
«Уважаемый Геннадий Петрович, я купила ваши книги „Целительные силы“ и хотела восстановить здоровье, но у меня ничего не получается.Мне в этом году исполнится 60 лет [в связи с возрастом у вас должны быть сильно выражены в организме
Почему не получается «жест раковины»
«Совсем недавно сделал Шанк Пракшалану. Результат – ноль. Верил в нее безоговорочно, сомнений никаких абсолютно. Психологический настрой – великолепный и тем не менее. Кстати, почему делать стал. Мои знакомые меня нет-нет да и
ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
Сколько нужно провести упражнений, чтобы овладеть всеми приемами аутогенной тренировки? Однозначно на этот вопрос ответить нельзя. Одним бывает достаточно трех месяцев при условии повторения упражнений три-четыре раза в день, другим — не менее
Как нам служит наука и почему иногда у нее это не получается
Хороший ученый видит мир немного иначе. Будучи ученым, я хочу рассказать, как наука работает, что поможет вам понять различные подходы специалистов к проблеме рака груди.Читая лекции своим студентам, я предлагаю
Глава 17
Больше не курим
Если вы курите и действительно захотели бросить, примите поздравления. Вы только что сделали первый шаг и находитесь уже на пути к успешному отказу от своей привычки.Вы должны захотеть бросить курить, прежде чем действительно это сделаете, говорит
Глава 5 Дети. Толстяков становится больше
Растет число толстяков среди детей. В Америке например, от 4 до 6 млн. детей в возрасте 6-11 лет имеют серьезные проблемы с излишним весом.Как же это согласуется с повсеместной модой на различные физические упражнения?Стремление
Глава 32 Как съесть больше, а весить меньше
Каждый второй взрослый американец обременен излишним весом. Несмотря на 20 лет совершенствований различных научно обоснованных диет, средний американец стал на 2,3 кг тяжеловеснее. Один из крупнейших производителей стульев в
Глава 8. «Как вовремя остановиться и почему это получается не у всех?»
«40 кг — это критический вес. Если он становится ниже этой отметки, как правило, у женщины пропадают месячные. Когда вес падает ниже отметки 30 кг, шансов выжить практически не остается».Это не просто
Почему у меня не получается?
Возможно потому, что вам не хватает мотивации. Ведь в основе каждой диетической программы лежит ограничение. А значит, у вас должно быть достаточно решимости, чтобы соблюдать правила игры. В противном случае равновесие будет нарушено.
Глава 7
ЧТО БОЛЬШЕ ВСЕГО БЕСПОКОИТ МУЖЧИН: СИМПТОМЫ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ
Любой человек, заболев, сразу хочет определить название своей болезни - грипп ли это, инфаркт или геморрой. Такое желание присуще человеческой природе и побороть его невозможно, но торопиться с диагнозом не
Глава 1. Полезных продуктов больше нет?
Питаться правильно — это интересно!
Семь лет жизни — такова, по мнению ученых, цена, которую мы платим за регулярное употребление вредных продуктов питания. Именно столько крадут у нас блюда, насыщенные вредными добавками,
Глава 3
Секс-игрушки: сегодня больше, чем вчера
Вот где наши читатели могут разделиться на два лагеря: те, кто уже пользуется секс-игрушками, и те, кто не пользуется. Если вы пользуетесь, надеюсь, изучите и новые идеи, изложенные здесь. Если же никогда ни одной игрушкой не