Совет эксперта Что вызывает вашу ЭД?

Совет эксперта

Что вызывает вашу ЭД?

Лорен Олсон

Трудности с эрекцией время от времени случаются у каждого мужчины. Мужчине, который не может добиться эрекции в 50 процентах случаев, можно поставить диагноз «эректильная дисфункция».

Проблемы с эрекцией возникают по целому ряду причин: стресс, усталость, алкоголь и конфликт в отношениях. Они чаще проявляются с возрастом, в результате снижения уровня тестостерона. По мере того как мы стареем, сексуальное возбуждение происходит медленнее и, как правило, требует большей стимуляции. Время возобновления эрекции между сексуальными эпизодами становится продолжительнее. Отвлекающие факторы, такие, как больные суставы, ведут к эректильной неудаче чаще. Однако такая неудача ни в коем случае не должна считаться нормой.

Чтобы определить, не является ли фактором сниженного эректильного функционирования снижение уровня тестостерона, обратитесь к своему врачу для физического обследования, включающего ректальное обследование простаты. Вероятно, вы также сдадите лабораторные анализы, в том числе следующие:

? на уровень тестостерона;

? на функцию щитовидной железы;

? на лютеинизирующий гормон (гормон гипофиза, который командует тестикулам производить больше тестостерона);

? на PSA (простата-специфический антиген; анализ на рак простаты).

Одна из главных проблем, влияющих на сексуальное функционирование, — «страх неудачи». Общество учит верить в то, что у «настоящего мужчины» не бывает неудач в сексе. Когда мужчина испытывает трудности в достижении эрекции, он становится слишком озабоченным страхом неудачи. Этот страх начинает смещать фокус внимания — и еще больше мешает сексуальному функционированию.

Как только тревога — «Смогу ли я заставить его встать?» — появляется в мыслях, начинается спешка. Некоторые мужчины стараются увеличить темп сексуальной встречи — из страха, что могут не суметь сохранить эрекцию, но это еще больше усугубляет проблему. Страх неудачи часто ведет к избеганию секса.

Рид, 50 лет

Мои эрекции теперь не так сильны и тверды, как в молодости. Теперь я нуждаюсь в непосредственной физической стимуляции, чтобы обрести эрекцию, а раньше она возникала, когда я целовал свою жену или просто касался ее. Когда мой пенис эрегирован, я нуждаюсь в равномерном прямом поглаживании — либо собственной рукой, либо рукой партнерши, — чтобы достичь оргазма. Когда пытаюсь приступить к соитию, обнаруживаю, что этой стимуляции недостаточно для достижения оргазма. Я теряю эрекцию без прямого прикосновения к пенису. А еще я по натуре визуал: зрелище поглаживаемого пениса и собственной эякуляции для меня очень эротично.