8.8. Работа с точками минь-мэнь. Создание образа

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

8.8. Работа с точками минь-мэнь. Создание образа

Лечение и профилактика : регулирование температуры тела, регулирование работы надпочечной железы.

Изначальная поза. Положение стоя-II.

Первый этап . Тело расслабленно. Сознание спокойно. Глаза закрыты. Взгляд направлен в себя. Представьте, а затем визуализируйте точку минь-мэнь (см. Рис. 41).

Создавать мысленный образ точки следует в течение 29 минут (см. Рис. 206).

Рис. 206 (57)

Сколько раз делать упражнение: упражнение следует делать дважды в день, как утром, так и вечером.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.