178. Солнечные ожоги

Для того чтобы малыш не получил солнечные ожоги, соблюдайте следующие правила:

• Пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF не ниже 30 (или выше).

• Наносите крем за 15 минут до выхода на улицу.

• В возрасте до 6 месяцев старайтесь не подставлять ребенка под прямые солнечные лучи. Прячьте ребенка под зонтик коляски, в тени.

• Обязательно надевайте на малыша головной убор. Дети могут перегреться даже в тени, если на них не будет головного убора.

• Гуляйте на улице, когда солнце не очень активно – до 11.00 утра и после 16.00.

• Постоянно держите в уме, что солнечные ожоги могут привести к развитию рака кожи.